Kegel Übungen

Name: Kegel Übungen
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Author: Amila

Amila

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Kegel Übungen:
- Kegel Übungen zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur
- Kegel Trainer für die Gesundheit
- Kegel Training zur Vermeidung von Blasenproblemen
- Beckenbodenübungen
- Erfahren Sie, wie Sie Kegel Übungen richtig durchführen

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Aktualisiert am

30.04.2025

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Bewertungen und Rezensionen

4.8

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Ein Google-Nutzer

27. Juni 2019

Einfache, schnörkellose App, die was bringt, wenn man täglich übt, was dank der Erinnerung gut klappt. Es sind nur die Basisübungen, klar, aber die kann man in verschiedenen Positionen schwieriger gestalten. Leichte Bedienbarkeit und angenehmes Farbschema, keine nervige Werbung. Das Display bleibt seit dem letzten Update auch hell, deshalb jetzt auch 5*, gute App! :)

17 Personen fanden diese Bewertung hilfreich

Andrea Braun

22. Mai 2021

Für eine Gratis-App ist sie okay. Die Übungen sind mäßig anspruchsvoll, aber die Länge der einzelnen Übungen ist perfekt. Drei Minuten kann man schnell dazwischen schieben und sonst macht man eben mehr. Was ich wirklich nervig finde ist, dass die Übungen ohne Zeitverzögerung beginnen. Sobald man auf "Start" drückt müsste man schon angespannt haben, da könnte man noch einen Countdown einbauen.

2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich

Ein Google-Nutzer

11. August 2019

Wirklich tolle App. Schön aufgebaut und mit täglichen Übungen, die nicht viel Zeit beanspruchen und man täglich ein wenig mehr beansprucht wird. Jedes Mal auch eine kleine Belohnung nach der Übung zu lesen "Kegel Training is done for today.". Motiviert, am nächsten Tag weiter zu machen. Gefällt mir :)

9 Personen fanden diese Bewertung hilfreich

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