Trait - Lauftraining

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Über diese App

LAUFTRAINING. NEU GEDACHT.
Trait ist deine persönliche Lauf Trainingsplan-App, die sich auf das wirklich Wichtige fokussiert: Auf Dich! Bist du bereit dich auf dein nächstes Laufziel vorzubereiten? Wir sind es!

NEUSTE TRAININGSMETHODEN, ANWENDBAR FÜR DICH AUFBEREITET.
Frustration entsteht immer dann, wenn sich deine Bemühungen nicht auszahlen. Mit Trait weißt du immer, wo du stehst und was du erwarten kannst! Wir sind selbst Läufer und arbeiten mit praktischem Fachwissen und wissenschaftlichen Erkenntnisse von professionellen Lauftrainern und Sportwissenschaftlern! Wirklich gute Lauf Trainingspläne. Von uns. Für dich!

ES LÄUFT NICHT IMMER ALLES NACH PLAN. WIESO SOLLTE DEIN TRAINING?
Länger auf der Arbeit festgesessen? Oder zu spät aufgestanden? Kein Problem: Trait integriert das Laufen in Deinen Alltag und ist flexibel. Bei jedem unvorhergesehenen Ereignis, kann Trait dein Training intelligent anpassen! Für ein stets bedachtes, aber auch maximal effektives Lauftraining… mit allen Höhen, Tiefen und Umwegen.

INTEGRIERT DEIN APPLE HEALTH
Trait kann deine Trainingsdaten aus Apple Health importieren und basierend darauf dein Training evaluieren und analysieren!

SCHLUSS MIT STAUBIGEN ZETTELN UND HANDNOTIZEN
Hab dein Training immer im Blick, da wo du es brauchst! Trait koppelt sich mit deiner Garmin Watch und kann dir deine Trainingseinheiten direkt auf deiner Laufuhr anzeigen - während du läufst! Und wenn das noch nicht genug ist, bekommst du ausserdem eine tagesaktuelle Auswertung und Übersicht deines Planfortschritts, sowie Feedback zum absolvierten Training.

WIE FUNKTIONIERT’S?
Nach einem kurzen Onboarding lernt die App dein Laufziel und deinen aktuellen Trainingszustand kennen, um deinen persönlichen Trainingsplan zu erstellen. Da kein Tag dem anderen gleicht, kann Trait aus deinen Vorlieben und dem Umgang mit dem Training lernen und dein Training auf intelligente Weise an deine jeweilige individuelle Situation anpassen: Sei es ein stressiger Arbeitstag, eine Verletzung oder einfach nur die Müdigkeit nach einer langen Woche. Trait folgt deinem Leben, nicht umgekehrt!

WARUM?
Wir glauben eine adäquate Zielsetzung und behutsames, realistisch geplantes Training sind der Schlüssel zu konstantem Training und damit auch zum Erreichen deiner Laufziele.
Deshalb ist die sorgfältige Auswahl des adäquaten Trainingsplans und die Reflektion des absolvierten Trainings das Herzstück von Trait.
Probiere es aus um zu erfahren, wie Trait dir hilft, deine Laufziele wirklich zu erreichen und in eine gesunde Routine zu kommen, die du nicht mehr missen möchtest. Versprochen!

KEY FEATURES:
- Hochgradig personalisierte und flexible Lauf-Trainingspläne
- Exportiere geplante Workouts direkt auf deine Garmin-Watch
- Umfassendes Feedback wie gut du in deinem Plan auf Kurs bist
- Leicht verständliche Informationen über deinen Fitnesszustand und Fortschritt
- Grafische Darstellung der wichtigsten Trainingsdaten

KOSTEN:
Du kannst einen persönlichen Trainingsplan vollkommen kostenfrei auswählen und durchlaufen. Wechsle für intelligentere Features einfach in den Pro-Modus der App (dieser ist dann kostenpflichtig).

VORAUSSETZUNGEN:
Um exzellentes Feedback geben zu können, benötigt Trait Daten von deinen absolvierten Trainingseinheiten. Du kannst diese entweder über Apple Health, Garmin-Wearables oder ein Strava-Konto verknüpfen und importieren.

PRIVATISIERUNG:
Wir schätzen deine Privatsphäre! Wir geben keine deiner Fitnessdaten an Dritte weiter und löschen die Daten aktiv, sobald sie nicht mehr für Coaching- oder Statistikzwecke benötigt werden.

NUTZUNGSBEDINGUNGEN (TERMS OF USE):
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Aktualisiert am
16.05.2025

Datensicherheit

Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Standort, Personenbezogene Daten und Finanzdaten
Daten werden bei der Übertragung verschlüsselt
Du kannst das Löschen der Daten beantragen

Bewertungen und Rezensionen

4.5
883 Rezensionen
Annegreth Fritze
26. April 2025
ich weiß nicht woran es liegt, aber bei mir stürzt die App immer mitten im Training ab. wenn man die App dann wieder öffnet ist das Training für diesen Tag natürlich noch nicht erfüllt und ich kann es nur löschen, da ein Neuanfang konditionell nicht drin ist. an sich ist die App super, aber so werden meine Zeit und ggf. Verbesserungen ja nie aufgezeichnet.
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Trait Development
5. Mai 2025
Hey Annegreth, in der Regel hat der Tracker während einer Laufaufzeichnung einen hohen Daten- und Stromverbrauch, weshalb er von Geräten mit schwacher Akkuleistung in seltenen Fällen mal abgeschossen wird. Dagegen können wir leider nichts tun. Achte darauf, dass dein Akku vor dem Lauf komplett geladen ist. VG
Gerald J
28. November 2024
Ich muss meine Einschätzung vom letzten Mal revidieren. Die App ist wirklich genial und hilft mir sehr bei meinem Lauftraining. Das neue Angebot für ein Jahresabo ist ist wirklich angemessen und ich habe es auch gleich abgeschlossen. Die zusätzlichen Funktionen die ich mit dem Abo bekomme sind sehr hilfreich für mich. Also super App, macht weiter so. Dankeschön 😊
6 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Trait Development
2. Dezember 2024
Hey Gerald, die Frage nach dem "angemessenen" Preis ist nicht ganz so einfach zu beantworten, wenn du auch unsere Perspektive als kleines Entwicklerteam mit einnimmst. Wir sind ein Team von aktuell 6 Leuten, die jeden Tag sehr hart dafür kämpfen, ihren Lebensunterhalt mit dieser Sache bestreiten zu können. Nicht ganz leicht...Danke Dir für den Kauf
Rüdiger Merkelt
8. November 2024
okay, zweiter Versuch mit der App: nach Start hört man 3-2-1 und danach erst, was man eigentlich tun soll. Nach einer Weile heißt es dann 'Noch 10 Sekunden', kurz darauf eine Erklärung, was man tun soll und man denkt 'Super, diesmal sagen sie es vorher '. man wartet also auf ein entsprechendes 3-2-1 , aber jetzt kommt nichts mehr. Man ist immer mittendrin in der Phase und vergeudet Zeit mit Orientierung. So leider nicht brauchbar.
2 Personen fanden diese Bewertung hilfreich
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Trait Development
6. November 2024
Hey Rüdiger, eine App "kriegt" kein GPS-Signal, sondern dein System... wenn das mit anderen Apps funktioniert, aber mit unserer nicht, dann liegt es daran, dass wir keine Berechtigungen von dir haben, das heißt du hast nicht erlaubt, auf deine GPS-Signal zuzugreifen. Schreib gerne an support@trait.club und wir lösen das Problem!

Neuerungen

Verschiedene kleinere Fehler im System wurden behoben, um die Stabilität zu verbessern.