Upper Body Training at Home

Περιέχει διαφημίσειςΑγορές εντός εφαρμογής
4,5
3,5 χιλ. κριτικές
500 χιλ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
USK: Κατάλληλο για όλες τις ηλικίες
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Πρόκληση όπλα σας, Στήθος, ώμοι, Άνω πλάτη και άλλα ανώτερα των μυών του σώματος μέσα σε λίγα λεπτά. Push-Ups δεν είναι η μόνη άσκηση για το πάνω μέρος του σώματος σας και έτσι σας παρέχουμε 75 ασκήσεις που στοχεύουν όλους τους μύες του άνω μέρους του σώματος σας.

Upper Body Workouts από Fitify παρέχει 6 μοναδικές προπονήσεις

• Συγκρότημα ανώτερο σώμα
• Arm Blaster
• Στήθος τέρας
• Ώμοι & Άνω Επιστροφή
• Stretch & Αρωγής
• Push-Ups μόνο

Χαρακτηριστικά

• πάνω από 75 ασκήσεις σωματικού βάρους
• 6 μοναδικά προγράμματα προπόνηση
• κανένας εξοπλισμός που απαιτείται (πάγκος ή εξανθράκωμα συνιστάται)
• φωνή προπονητής
• διαδηλώσεις βίντεο σαφές HD
• σχεδιασμένο για άνδρες και γυναίκες, νέους και ηλικιωμένους
• Λειτουργεί χωρίς σύνδεση

Προσαρμοσμένες προπονήσεις
Φτιάξτε το δικό σας προπόνηση με το έθιμο προπονήσεις. Επιλέξτε ασκήσεις, διάρκειας διαλείμματα ανάπαυσης και να αμφισβητήσει τον εαυτό σας με τη δική σας κατάρτιση. Με Fitify έχετε μια προσαρμοσμένη προπόνηση για δωρεάν.

Προσαρμόζεται δυσκολία
Έχουμε προσαρμόσει το επίπεδο εκπαίδευσης σας προς τα πάνω ή προς τα κάτω με βάση τα σχόλια σας.

Fitify Apps
Είναι ισχυρότερη, πιο λιτή, πιο υγιή με Fitify - πολύ προσωπική σας γυμναστή.
Αναχώρηση άλλες εφαρμογές σωματικού βάρους Fitify: (Abs & πυρήνα, Πόδια & Butt, ενδοδαπέδιας θέρμανσης & Ψύξης)
Ή εφαρμογές με τα εργαλεία φυσικής κατάστασης (όπως TRX, Kettlebell, ελβετική μπάλα, Αφρός Roller, Bosu ή ζώνη αντίστασης).
Ενημερώθηκε στις
19 Μαΐ 2024

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Δεν κοινοποιούνται δεδομένα σε τρίτα μέρη
Μάθετε περισσότερα σχετικά με τον τρόπο δήλωσης κοινοποίησης από τους προγραμματιστές
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Δραστηριότητα σε εφαρμογές, Πληροφορίες και απόδοση εφαρμογής και Αναγνωριστικά συσκευής ή άλλα αναγνωριστικά
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

4,5
3,36 χιλ. αξιολογήσεις
Βασίλης Καπνόπουλος
28 Σεπτεμβρίου 2021
Δύο ευρώ μάγκες αξίζει
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Ένας χρήστης του Google
13 Απριλίου 2020
Good..
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;
Ένας χρήστης του Google
10 Σεπτεμβρίου 2019
Nice but we need more exercises can you do it for us please ! 😎Thanks
3 άτομα βρήκαν χρήσιμη αυτή την κριτική
Σας φάνηκε χρήσιμο αυτό το περιεχόμενο;