Το MoreGoodDays® είναι ένα ψηφιακό πρόγραμμα βασισμένο στην επιστήμη για άτομα που ζουν με χρόνιο πόνο, συμπεριλαμβανομένου του πόνου στην πλάτη, της ινομυαλγίας και άλλων μορφών μυοσκελετικού πόνου. Δημιουργήθηκε από ανθρώπους που ζουν με πόνο και κόπωση και ειδικούς κλινικούς γιατρούς που καταλαβαίνουν, στοχεύει να μειώσει τον πόνο, να ενισχύσει τη συναισθηματική και ψυχική ευεξία και να σας βοηθήσει να ανακτήσετε την ανεξαρτησία σας.
Πώς λειτουργεί;
Πολλές από τις προσεγγίσεις για τη διαχείριση του πόνου σας που μπορεί να έχετε δοκιμάσει εστιάζουν στην κάλυψη του πόνου αντί στην αντιμετώπιση της βασικής αιτίας του. Το MoreGoodDays® είναι διαφορετικό. Ακολουθούμε μια προσέγγιση από ολόκληρο το άτομο, στοχεύοντας τους υποκείμενους παράγοντες που συμβάλλουν στον επίμονο πόνο σας.
Με την επανεκπαίδευση της απόκρισης του εγκεφάλου σας στον πόνο και την προώθηση μιας πιο ήρεμης, λιγότερο αντιδραστικής κατάστασης, το πρόγραμμά μας σας βοηθά να σπάσετε τον κύκλο του χρόνιου πόνου. Αντιμετωπίζοντας τις σωματικές, συναισθηματικές πτυχές και τις πτυχές του τρόπου ζωής της κατάστασής σας, το MoreGoodDays® σας δίνει τη δυνατότητα να ζήσετε την καλύτερη ζωή σας, όπως θέλετε να τη ζήσετε.
Η εφαρμογή είναι πολύ εύκολη στη χρήση – απλώς συνδέστε τα ακουστικά σας και ακούστε καθηλωτικές ηχητικές εμπειρίες, μεταφρασμένες από κλινικά αποδεδειγμένες προσεγγίσεις, για να φέρετε μια αίσθηση ηρεμίας και ενδυνάμωσης στο ταξίδι σας για τη διαχείριση του πόνου.
Τι παίρνετε:
Η εφαρμογή είναι δωρεάν για λήψη με πρόσβαση σε κάποιο περιεχόμενο. Η πλήρης πρόσβαση σε όλες τις λειτουργίες είναι διαθέσιμη με μια συνδρομή MoreGoodDays® που περιλαμβάνει:
- Ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα 8 κεφαλαίων που έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να κατανοήσετε και να διαχειριστείτε τον πόνο σας: χρόνιος πόνος στην πλάτη. ινομυαλγία; ή μυοσκελετικό πόνο.
- Καθημερινές συνεδρίες σε μέγεθος μπουκιάς (μόλις 15 λεπτά) που ταιριάζουν εύκολα στη ρουτίνα σας.
- Μια βιβλιοθήκη εργαλείων και ασκήσεων για το χειρισμό εξάρσεων σε πραγματικό χρόνο.
- Εργαλεία και πόροι για να στοχεύσετε συγκεκριμένες προκλήσεις που ενδέχεται να αντιμετωπίσετε, όπως η κούραση, η διατροφή ή ο ύπνος.
- Ζωντανές συνεδρίες Q&A με ειδικούς στον πόνο και κλινικούς γιατρούς.
- Υποστήριξη από προπονητές που έχουν προσωπική εμπειρία με ινομυαλγία, χρόνιο πόνο στην πλάτη και συνεχή κόπωση.
- Πρόσβαση σε ψυχολόγους πόνου και θεραπευτές για βαθύτερη, εξατομικευμένη υποστήριξη.
Αποτελέσματα που μπορώ να περιμένω σε 3 μήνες:
- Το 80% των πελατών αναφέρει σημαντική βελτίωση στην εμπειρία του πόνου.
- Το 76% των πελατών ανέφερε σημαντική βελτίωση στην ψυχική και συναισθηματική υγεία.
"Το MoreGoodDays άλλαξε το παιχνίδι. Οι εξάρσεις μου είναι πολύ λιγότερο συχνές και έντονες. Από το να τις έχω εβδομαδιαία σε λίγες μόνο φορές το χρόνο." – Ρέιτσελ
«Σήμερα, οι φωτοβολίδες μου... Εννοώ ότι το παρελθόν μου δεν θα τις θεωρούσε καν φωτοβολίδες». – Σόνια
Αποποίηση ευθύνης: Το MoreGoodDays® είναι ένα εργαλείο αυτοδιαχείρισης και ευεξίας που έχει σχεδιαστεί για άτομα που ζουν με χρόνιο πόνο. Δεν προορίζεται να αντικαταστήσει την επαγγελματική ιατρική περίθαλψη ή φροντίδα. Συνεχίστε να ακολουθείτε τις συμβουλές του παρόχου υγειονομικής περίθαλψης και τυχόν θεραπείες ή φάρμακα που έχουν συνταγογραφήσει. Πάντα να ζητάτε τη συμβουλή ενός γιατρού εκτός από τη χρήση αυτής της εφαρμογής και πριν πάρετε οποιεσδήποτε ιατρικές αποφάσεις. Εάν έχετε οποιεσδήποτε σκέψεις να βλάψετε τον εαυτό σας ή άλλους, καλέστε το 911 (ή τον αριθμό έκτακτης ανάγκης της περιοχής σας) ή πηγαίνετε αμέσως στο πλησιέστερο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.
Διαβάστε τους όρους και τις προϋποθέσεις μας: https://www.moregooddays.com/policy/terms
Διαβάστε την πολιτική απορρήτου μας: https://www.moregooddays.com/policy/privacy-policy
Ενημερώθηκε στις
19 Μαΐ 2025
Υγεία και φυσική κατάσταση