Προγράμματα προπονήσεων για το HYROX, που απευθύνονται σε αρχάριους που θέλουν να ολοκληρώσουν ένα HYROX, καθώς και σε πιο έμπειρους αθλητές που θέλουν να βελτιώσουν το δείκτη τους HYROX για όλες τις κατηγορίες.
Προγραμματισμός από 8 εβδομάδες έως την πλήρη σεζόν.
Ενημερώθηκε στις
13 Απρ 2025