OXY - Dieta i Treningi w domu

Αγορές εντός εφαρμογής
4,2
1,36 χιλ. κριτικές
500 χιλ.+
Λήψεις
Αξιολόγηση περιεχομένου
USK: Κατάλληλο για όλες τις ηλικίες
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης
Εικόνα στιγμιότυπου οθόνης

Περιγραφή εφαρμογής

Θέλετε να χάσετε βάρος χωρίς θυσίες, τρώγοντας τα αγαπημένα σας γεύματα και ασκηθείτε στο σπίτι; Είναι απλό - ξεκινήστε την περιπέτειά σας με την εφαρμογή OXY, όπου σας περιμένουν μια ατομικά επιλεγμένη, υγιεινή διατροφή και σύντομες προπονήσεις.
Δεν θα χρειαστείτε πλέον μετρητή θερμίδων! Τα πάντα από το Α έως το Ω μπορούν να βρεθούν στην εφαρμογή.

🥗 ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΤΟΥ ΣΕΦ WOJTEK
Πρέπει να τον ξέρετε από την τηλεόραση! Οι μοναδικές, πρωτότυπες συνταγές του και οι πολύτιμες συμβουλές για την κουζίνα του θα κάνουν το μαγείρεμα νόστιμων και υγιεινών γευμάτων γρήγορα, εύκολα και φθηνά και το αδυνάτισμα σας θα γίνει μια εξαιρετική γαστρονομική περιπέτεια.

📖 ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΕΣ ΔΙΑΙΤΕΣ ΑΠΟ ΝΑ ΕΠΙΛΕΞΕΤΕ
Επιλέξτε ένα μοντέλο υγιεινής διατροφής που σας ταιριάζει καλύτερα! Έχουμε ετοιμάσει μια πλήρως ισορροπημένη δίαιτα 2 ειδών (Τυπική και Απλή). Η δίαιτα OXY Standard είναι:

Δίαιτα OXY — η πρωτεΐνη προέρχεται από κρέας, ψάρι, γαλακτοκομικά αυγά και φυτικά προϊόντα,
🟢 Δίαιτα OXY Vege — εξαιρουμένου του κρέατος και των ψαριών. Η πρωτεΐνη προέρχεται από γαλακτοκομικά, αυγά και προϊόντα
🟣 Δίαιτα OXY Vege + Fish - εξαιρουμένου του κρέατος, αλλά συμπεριλαμβανομένων των ψαριών και των θαλασσινών. Η πρωτεΐνη προέρχεται επίσης από γαλακτοκομικά, αυγά και φυτικά προϊόντα.

Αναζητάτε μια δίαιτα που να είναι πιο οικονομική και γρήγορη στην προετοιμασία, η οποία ταυτόχρονα περιέχει τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά για υγιή λειτουργία και ευεξία; Δοκιμάστε τον ολοκαίνουργιο τύπο SIMPLE - εξίσου υγιεινό και αποτελεσματικό, αλλά βασίζεται σε απλοποιημένες αρχές! Θα το λατρέψετε για:
✔️ 4 διαφορετικά γεύματα την ημέρα,
✔️ 5 απλά και φθηνά υλικά για ένα γεύμα,
✔️ Μαγείρεμα έως και 20 λεπτά!

Στα μενού, θα βρείτε μόνο προϊόντα που είναι εύκολα διαθέσιμα σε κάθε κατάστημα, και ταυτόχρονα ενισχύουν το ανοσοποιητικό. Με τη δίαιτα OXY, η υγιεινή διατροφή, ο σχεδιασμός διατροφικών συνταγών και η καταμέτρηση θερμίδων δεν χρειάζεται πλέον να αποτελούν πρόκληση!

🎥 ΒΙΝΤΕΟ-ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Στα προγράμματα διατροφής θα βρείτε συνταγές όχι μόνο σε μορφή κειμένου, αλλά και σε μορφή βίντεο. Χάρη σε αυτό, θα εμπνευστείτε από τη μορφή του σερβιρίσματος, αλλά και θα ελέγξετε πόσο γρήγορα μπορείτε να ετοιμάσετε ένα δεδομένο γεύμα βήμα προς βήμα.

📝 ΔΙΑΔΡΑΣΤΙΚΗ ΛΙΣΤΑ ΑΓΟΡΩΝ
Ποτέ ξανά δεν θα ξεχάσετε ποια συστατικά έπρεπε να αγοράσετε από το κατάστημα. Απλώς βγάλτε το τηλέφωνό σας, ανοίξτε τη "Λίστα αγορών" και ορίστε! — ένα υγιεινό και ισορροπημένο μενού για όλη την ημέρα, το οποίο περιλαμβάνει προϊόντα όπως: λάδια, ψωμί, λαχανικά, φρούτα, χυμούς, τυριά και πολλά άλλα.

💪 ΕΥΚΕΣ ΚΑΙ ΓΡΗΓΟΡΕΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΙΣ
Απλά και σύντομα σχέδια προπόνησης στην εφαρμογή OXY είναι προσαρμοσμένα σε εσάς και τους στόχους φυσικής σας κατάστασης. Μπορείτε να ασκηθείτε οπουδήποτε - στο σπίτι, έξω ή στο γυμναστήριο!

Έχετε 24 σχέδια προπόνησης στη διάθεσή σας, στα οποία, υπό την επίβλεψη επαγγελματιών προπονητών, θα κάψετε λίπος σε ένα επιλεγμένο μέρος του σώματος ή θα αδυνατίσετε ολόκληρη τη σιλουέτα σας. Επίπεδη κοιλιά, σφιχτές γλουτοί, λεπτοί μηροί; Επιλέξτε τι θέλετε να δουλέψετε, η εφαρμογή θα επιλέξει την τέλεια εκπαίδευση για εσάς!

📊 ΜΕΤΡΗΣΗ ΚΑΙ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗ ΤΗΣ ΠΡΟΟΔΟΥ ΣΑΣ
Η λειτουργία Μετρήσεις σάς επιτρέπει να παρακολουθείτε την πρόοδό σας στην απώλεια βάρους και την πορεία που ακολουθήσατε για να πετύχετε τη φιγούρα των ονείρων σας. Με το OXY είναι ακριβώς εκεί!

💬 ΔΩΡΕΑΝ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ
Οι διαιτολόγοι μας είναι διαθέσιμοι 24 ώρες την ημέρα, 365 ημέρες το χρόνο. Έχετε μια ερώτηση, αναρωτιέστε για κάτι; Προχωρήστε, χρησιμοποιήστε τις συμβουλές τους!

ΕΤΟΙΜΟΙ;
Απαντήστε σε μερικές ερωτήσεις σήμερα, με βάση τις οποίες θα δημιουργήσουμε το ατομικό σας μενού και πλάνο προπόνησης! Μην περιμένετε, αδυνατίστε χωρίς θυσίες με τη βοήθεια του OXY!

Η δίαιτα είναι σύμφωνη με τις διατροφικές συστάσεις για τις οποίες μπορείτε να διαβάσετε σε επιστημονικές δημοσιεύσεις. Επισκεφτείτε τη διεύθυνση https://app.dietaoxy.pl/info ή την καρτέλα "Πληροφορίες" στην εφαρμογή.

Η εφαρμογή δεν είναι ιατρικό προϊόν. Πριν ξεκινήσετε τη δίαιτα, σας συνιστούμε να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας ο οποίος θα βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις στη δίαιτα.

Η πληρωμή για πρόσβαση στην εφαρμογή «Dieta OXY» μπορεί να γίνει με την αγορά του προγράμματος.
Ενημερώθηκε στις
13 Αυγ 2024

Ασφάλεια δεδομένων

Η ασφάλειά σας ξεκινά από την κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι προγραμματιστές συλλέγουν και κοινοποιούν τα δεδομένα σας. Οι πρακτικές απορρήτου και ασφάλειας δεδομένων μπορεί να διαφέρουν ανάλογα με τη χρήση, την περιοχή και την ηλικία σας. Αυτές οι πληροφορίες παρέχονται από τον προγραμματιστή και ενδέχεται να ενημερωθούν με την πάροδο του χρόνου.
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να κοινοποιεί αυτούς τους τύπους δεδομένων σε τρίτα μέρη
Προσωπικά στοιχεία, Πληροφορίες και απόδοση εφαρμογής και Αναγνωριστικά συσκευής ή άλλα αναγνωριστικά
Αυτή η εφαρμογή ενδέχεται να συλλέγει αυτούς τους τύπους δεδομένων
Τοποθεσία, Προσωπικά στοιχεία και 2 ακόμη
Τα δεδομένα κρυπτογραφούνται κατά τη μεταφορά
Μπορείτε να αιτηθείτε τη διαγραφή δεδομένων

Βαθμολογίες και αξιολογήσεις

4,2
1,34 χιλ. αξιολογήσεις

Τι νέο υπάρχει

Z najnowszą aktualizacją OXY, dążenie do wymarzonej sylwetki stało się prostsze i bardziej efektywne. Zaktualizowaliśmy Android SDK do najnowszej wersji, co poprawia stabilność i wydajność aplikacji. Usunęliśmy także potencjalne błędy, aby zapewnić Ci bezproblemowe korzystanie z planów treningowych i dietetycznych.
Pobierz aktualizację i ciesz się lepszymi rezultatami dzięki wsparciu Trenerki Kasi oraz Szefa Kuchni Wojtka. Wykorzystaj pełnię możliwości, aby poprawić swoje zdrowie i samopoczucie!