Kegel Men: Salud Masculina
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# Kegel Men: Programa de Ejercicios para el Suelo Pélvico
Mejora tu salud y bienestar íntimo con Kegel Men, la aplicación líder para ejercicios personalizados del suelo pélvico. Solo 5-10 minutos diarios pueden mejorar tu salud física, apoyar tu bienestar íntimo y ayudar a resolver problemas como la incontinencia urinaria.
Los ejercicios del suelo pélvico mantienen efectivamente la salud general y el bienestar íntimo. La aplicación proporciona un plan diseñado por profesionales. Fortalece tus músculos con EJERCICIOS DE FITNESS dedicados y mejora el control muscular a través de EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN.
La aplicación mejora la salud pélvica y el bienestar íntimo utilizando el método del Dr. Arnold Kegel que fortalece los músculos del suelo pélvico (MSP), esenciales para la función urinaria y la salud íntima.
## Características:
✓ **Plan Personalizado**
Un plan a medida de tus necesidades. Un breve cuestionario establece tus objetivos, y tu plan evoluciona con tu progreso.
✓ **Fitness para Todos los Niveles**
Ejercicios complementarios optimizan la fuerza pélvica y mejoran la circulación, fortaleciendo tu cuerpo en general.
✓ **Dominio de la Respiración**
Los ejercicios respiratorios mejoran el control muscular y reducen la ansiedad.
✓ **Recomendado Médicamente**
Los profesionales recomiendan al menos 2 ejercicios diarios, complementados con rutinas de fitness y respiración.
✓ **Hábitos Saludables**
Desarrolla hábitos positivos con nuestros desafíos de salud.
✓ **Consejos de Bienestar**
Desde técnicas de relajación hasta rutinas beneficiosas para mejorar tu bienestar.
✓ **Artículos Informativos**
Todo sobre la salud pélvica y técnicas de ejercicio.
Toma el control de tu salud y bienestar íntimo con Kegel Men. Descárgalo ahora para una mejor salud general.
**Aviso Legal:** Contenido únicamente informativo. Consulta con tu médico.
**Política de Privacidad:** https://api.kegelman.app/privacy-policy
**Términos de Uso:** https://api.kegelman.app/terms-of-use
**Soporte:** info@kegelman.app
Mejora tu salud y bienestar íntimo con Kegel Men, la aplicación líder para ejercicios personalizados del suelo pélvico. Solo 5-10 minutos diarios pueden mejorar tu salud física, apoyar tu bienestar íntimo y ayudar a resolver problemas como la incontinencia urinaria.
Los ejercicios del suelo pélvico mantienen efectivamente la salud general y el bienestar íntimo. La aplicación proporciona un plan diseñado por profesionales. Fortalece tus músculos con EJERCICIOS DE FITNESS dedicados y mejora el control muscular a través de EJERCICIOS DE RESPIRACIÓN.
La aplicación mejora la salud pélvica y el bienestar íntimo utilizando el método del Dr. Arnold Kegel que fortalece los músculos del suelo pélvico (MSP), esenciales para la función urinaria y la salud íntima.
## Características:
✓ **Plan Personalizado**
Un plan a medida de tus necesidades. Un breve cuestionario establece tus objetivos, y tu plan evoluciona con tu progreso.
✓ **Fitness para Todos los Niveles**
Ejercicios complementarios optimizan la fuerza pélvica y mejoran la circulación, fortaleciendo tu cuerpo en general.
✓ **Dominio de la Respiración**
Los ejercicios respiratorios mejoran el control muscular y reducen la ansiedad.
✓ **Recomendado Médicamente**
Los profesionales recomiendan al menos 2 ejercicios diarios, complementados con rutinas de fitness y respiración.
✓ **Hábitos Saludables**
Desarrolla hábitos positivos con nuestros desafíos de salud.
✓ **Consejos de Bienestar**
Desde técnicas de relajación hasta rutinas beneficiosas para mejorar tu bienestar.
✓ **Artículos Informativos**
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Toma el control de tu salud y bienestar íntimo con Kegel Men. Descárgalo ahora para una mejor salud general.
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Puedes solicitar que se eliminen los datos
Valoraciones y reseñas
4,5
20,1 mil reseñas
Shelldon J Plankton
- Marcar como inapropiada
10 de mayo de 2025
Si funciona, te pide que te subscribas pero solo si quieres. Por eso me gusta esta app ya que no estando subscrito te deja usar y hacer los ejercicios sin problemas. Espero que no cambien eso, gracias a los resultados si se notan.
MoovBuddy
12 de mayo de 2025
¡Gracias por tu comentario! Nos alegra saber que estás disfrutando de la app y que te resulta beneficiosa. Ten la seguridad de que valoramos tu experiencia. Si tienes alguna pregunta o necesitas ayuda, no dudes en contactarnos a info@kegelman.app. ¡Sigue con el gran trabajo en tus ejercicios de Kegel!
Geovanny Alvarado
- Marcar como inapropiada
- Mostrar historial de reseñas
26 de marzo de 2025
la uso hace 15 dias y realmente se notan los cambios, muchas gracias, ya pague el costo anual, pero para leer ciertos articulos me pide otro pago unico de $19, ya deberian incluir el acceso total en el pago anual
16 personas han valorado esta reseña como útil
MoovBuddy
1 de abril de 2025
Hola Geovanny, gracias por compartir tu experiencia positiva. Nos alegra saber que ya notas cambios. Entendemos tu preocupación sobre el acceso a ciertos artículos. Tu feedback es valioso y lo tomaremos en cuenta para futuras mejoras. Si tienes más preguntas, no dudes en escribirnos a info@kegelman.app. ¡Sigue disfrutando de tus ejercicios!
luis silva angeles
- Marcar como inapropiada
5 de marzo de 2025
empecé a usarla en su modo gratis, y va bien Pero deberían agregar varios planes solamente me permite pagar el anual y me gustaría probarla primero en unos meses solamente. todo lo demás me agrado
13 personas han valorado esta reseña como útil
MoovBuddy
11 de marzo de 2025
¡Gracias por tu comentario Luis! 😊 Kegel Men ofrece suscripciones mensuales, semanales y de 3 meses para mayor flexibilidad. Para más información, no dudes en contactar a nuestro equipo de soporte en info@kegelman.app. ¡Estamos aquí para ayudarte!
Asistencia de la aplicación
Información del desarrollador
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Türkiye
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