Resilify: for Resilience

Uuendage tõenduspõhiseid programme konkreetsete tingimuste jaoks, vähendage ärevust, depressiooni, stressi, ületage negatiivseid mõtteid ja suurendage vastupanuvõimet, pakkudes tõhusaid vahendeid ja programme üldise tervise ja emotsionaalse heaolu parandamiseks.

Meie programmid on välja töötanud juhtivad teadlased ja eksperdid, kes on uurinud tõenduspõhiseid sekkumisi positiivse psühholoogia, vastupanuvõime, tähelepanelikkuse kognitiivse käitumisteraapia (CBT), dialektilise käitumisteraapia (DBT), aktsepteerimis- ja pühendumisteraapia (ACT), Kaastundega seotud teraapia (CFT), motiveeriv intervjueerimine (MI), et nimetada vaid mõnda.