Wheel Fit - Wheelchair Fitness

𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 on kõige tõhusam ratastoolitreeningu rakendus teie vaimse ja füüsilise tervise ning 𝗽𝗲.

𝗧𝗵𝗲 𝗯𝗲𝘀𝘁 𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹𝗰𝗵𝗮𝗶𝗿 𝗪𝗼❗ 𝘁𝗻𝗲𝘀𝘀 𝗘𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲𝘀 - 𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 ! Olge kodus vormis treeningute ja treeningplaanidega. Enamiku harjutuste jaoks on vaja minimaalselt või üldse mitte varustust ning meie kohandatud ratastoolitreeninguplaanid võtavad lihaste kasvatamiseks ja rasva põletamiseks vaid paar minutit päevas.

Oleme välja töötanud maailma esimese ülima ratastoolitreeningu rakenduse, mis koosneb hoolikalt valitud professionaalsetest treeningtegevustest ja -plaanidest. Wheel Fit sisaldab 𝗵𝗶𝗴𝗵 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝘆 ja lihtsaid treeningrutiine, mis on loodud algajatele ja iga tasemega sportlastele. Meie ratastoolitreeningu rakendus sisaldab professionaalselt struktureeritud
treeningud ja paljud ettenähtud toitumiskavad, sealhulgas teaduspõhine kalorikalkulaator
ja kalorikoguja.

Funktsioonid:
* Lai valik ratastoolitreeningut
*Kümned ratastooliharjutused koos selgete õpetlike animatsioonidega
*Treening- ja toitumiskavad, mis jälgivad teie edusamme ja tulemusi
*Soojendus- ja venitusrutiinid
* Juurdepääs rasvapõletuse näpunäidetele ja treeningutele
* Juurdepääs lihaste kasvatamise näpunäidetele ja treeningutele
* Veebipõhine kalorite kalkulaator
* Toitumiskava kohandamine
* Üksikasjalikud animatsioonijuhendid
*Võta kaalust alla personaaltreeneriga
*Kasvata lihaseid personaaltreeneriga
*Juurdepääs ratastoolitreeningutele ja toitumiskavadele kõikjal

Meie ratastooli treening- ja toitumiskavad on koostatud nii, et need näitavad edusamme mõne nädala jooksul. Wheel Fit ratastooli toitumiskavad on ka 𝘃𝗲𝗴𝗮𝗻 𝗳𝗿𝗶𝗲𝗻𝗱𝗹𝘆!
𝗪𝗵𝗲𝗲𝗹 𝗙𝗶𝘁 𝗶𝘀 𝗳𝗿𝗲𝗲, 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗸 𝗮𝗹𝘀𝗼 𝗶𝗻𝗰𝗹𝘂𝗱𝗲𝘀 𝗮𝗻𝗱 𝘀𝘁𝗮𝗺𝗶𝗻𝗮 𝗲𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶𝘀𝗲𝘀. Oleme koostanud ratastooli kardio- ja vastupidavuskavad.

Treeninguid teevad ja kasutavad professionaalid! Saadaval on ratastoolitreeningud:
*Treening kogu kehale
*Ülakeha treening
*Tuuma- ja kõhulihaste treening
* Vastupidavustreening
*Soojendusrutiinid
*Isoleeritud lihasrühmad
* HIIT (kõrge intensiivsusega intervalltreening)
* Rasvakadu
* Lihaste kasvatamine
* Tugevuse suurendamine
* Liikuvus

Toetame mitmesuguseid spordialasid:
* Korvpall (algaja, keskmine, edasijõudnu)
* Võrkpall (algajad, keskmised, edasijõudnud)
* Tennis (algaja, kesktaseme, edasijõudnu)
* Fitness ja kulturism (algajad, keskmised, edasijõudnud)
* Vehklemine (algaja, keskmine, edasijõudnu)
* Jalgrattasõit (algaja, kesktaseme, edasijõudnu)


Treeningud on skaleeritud algaja tasemelt edasijõudnutele, Wheel Fit nihutab teie piire ja aitab teil saavutada oma treeningueesmärke!

Parandage oma vaimset ja füüsilist tervist meie ratastoolitreeningu, harjutuste ja toitumiskavadega. Laske Wheel Fiti rakendusel oma keha kujundada ja edusamme näidata!