Quit Smoking: Go Smoke-Free

Meet Alive – ülim rakendus, mis aitab teil suitsetamisest omas tempos loobuda

Kas olete väsinud sigarettidest, mis kontrollivad teie elu? Alive aitab teil kontrolli tagasi võtta, ilma et peaksite külmast kalkunist loobuma. Isikupärastatud plaani ja lihtsa suitsetamisjälgija abil saate järk-järgult suitsetamisest loobuda, leevendada ärajätmist ja vähendada ärevust ilma surveta – kõike seda omas tempos.

Erinevalt enamikust sulgemisrakendustest ei eelda Alive, et jääksite esimesel päeval suitsuvabaks. Ükskõik, kas kaalute suitsetamisest loobumist, võitlete sellega või kohanete sigarettideta eluga, Alive toetab teid igal sammul.

Teie vastutate. Võtke see aeglaselt, tehke igal ajal pausi ja tulge tagasi, kui olete valmis. Pole survet ega süütunnet. Ja kui olete valmis suitsetamisest lõplikult loobuma, toetab Alive teid jälgimisriistade, juhiste ja õrnade meeldetuletustega – eriti kui asjad lähevad raskeks.

Kas olete valmis vabanema? Alive on teie seljataga – igal sammul. Laadige kohe alla ja alustage oma teekonda suitsuvaba elu poole juba täna!

Miks valida suitsetamise mahajätmiseks Alive?

Alive ei tähenda ainult sigarettidest vabanemist – see tähendab iga võidu tähistamist teel. Meie sigarettidest loobumise rakendus aitab teie kehal järk-järgult kohaneda vähema nikotiiniga, leevendades sõltuvust ja minimeerides võõrutusnähte, muutes teie suitsuvaba teekonna sujuvamaks.

Siin on, kuidas Alive aitab:

• Jälgige statistikat ja vahe-eesmärke: vaadake üksikasjalikku statistikat selle kohta, kui kaugele olete reaalajas jõudnud, alates välditud sigarettidest kuni säästetud rahani. Jälgige täpselt, kui palju te kärpimisega teenite.

• Jälgige sigarettide vähendamist: registreerige meie sigaretilogi ja suitsetamisjälgija abil oma suitsetamisharjumused ja vähendamise edenemine, kui töötate järk-järgult suitsetamise lõpetamise nimel.

• Säästke raha: kärpimine aitab teie tervist ja rahakotti. Jälgige raha, mille säästate iga sigaretiga, mille otsustate vahele jätta.

• Jälgige väljamakseid: saate tuge julgustavate märguannete ja nutikate meeldetuletuste kaudu ning suitsetamisest loobumise näpunäiteid, et hallata ärevust ja püsida ihade vähendamisel tugevana.

Kuidas Alive töötab?

1. Alustage oma suitsetamisharjumuste sisestamisest.

2. Logige iga sigaret suitsetamisjälgijaga. Mõnikord palub ootetaimer õrnalt mõneminutilise pausi teha, aidates teil tungi edasi lükata ja distsipliini luua.

3. Järgige oma isikupärastatud plaani, mis on jagatud nädalafaasideks. Iga faas pikendab veidi aega sigarettide vahel, võimaldades teie kehal kohaneda vähema nikotiiniga, samal ajal kui te jälgite hõlpsalt väljatõmbumist.

4. Jälgige oma edusamme ja verstaposte. Iga nädala lõpus valite, kas liikuda järgmisse faasi või jääda sinna, kus olete – see annab teile täieliku kontrolli suitsetamise lõpetamiseks omas tempos.

Lisaks aitab meie suitsetamisest loobumise säästukalkulaator jälgida, kui palju raha säästate, kui suitsetamisest loobute järk-järgult, et tunneksite end oma kehas ja pangakontos hästi.

Tugi pärast lõpetamist

Loobumine on alles algus. Elus jääb teiega igal sammul. Kasutage suitsetamise jälgijat ja sigaretilogi, et mõelda, kui kaugele olete jõudnud. Sukelduge meie rakendusse, et saada suitsetamisest loobumise näpunäiteid, igapäevaseid julgustusi ja praktilisi motivatsioone, mis aitavad teil püsida tugevana, suitsuvabana ja elada elu, mida väärite.

Proovige juba täna

Võite proovida Alive'i esimese nädala ja meie tellimusplaanid on pärast seda koostatud teie eelarvega. Valige teile kõige sobivam variant – see on investeering teie tervisesse ja suurte hüvedega.

Laadige kohe alla Alive ja alustage oma teekonda suitsetamisest loobumiseks juba täna

Konsulteerige oma arstiga – see rakendus on kasulik tööriist, mitte ravi. Lõppkokkuvõttes on viimane samm teie: viimane sigaret ja teie pühendumus. Pidage meeles: üks samm on alati lihtsam kui hiiglaslik hüpe.

Hind erineb olenevalt liitumisplaanist. Lisateabe saamiseks vaadake https://quitsmoking-app.com/.

Veebisait: https://quitsmoking-app.com/
https://dejardefumaralive.com/

Tingimused: https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/