Gutsy - Microbiome Tracker

Avastage Gutsy, teie isiklik soolestiku tervise kaaslane
Gutsy lihtsustab teie dieedi jälgimist ja selle mõju teie soolestiku tervisele ja emotsionaalsele heaolule. Siit saate teada, kuidas Gutsy annab teile võimaluse oma seedesüsteemi tervise üle kontrollida:

- Isiklik tervisepäevik: registreerige hõlpsalt söögikordi ja roojamist, luues tervikliku ülevaate oma soolestiku tervisest.
- Digestive Insights: üksikasjaliku analüüsi abil saate aru, kuidas konkreetsed toidud mõjutavad teie seedimist ja meeleolu.
- Bristoli väljaheite skaala: kasutage seda kliinilist tööriista väljaheite konsistentsi täpseks registreerimiseks, et saada ülevaade oma seedetegevusest.
- Soolestiku igapäevane terviseskoor: jälgige oma soolestiku tervist igapäevaste skooridega, et jälgida edenemist ja tuvastada mustreid.
- Emotsionaalse heaolu jälgimine: vaadake, kuidas teie toitumine mõjutab teie ärevus- või õnnetunnet, aidates teil teha paremaid toitumisvalikuid.
- Teadlikud toitumisalased otsused: tehke andmetega relvastatud valikuid, mis parandavad teie seedimist ja üldist tervist.
- Sümptomite jälgimine: ideaalne neile, kes soovivad ravida IBS-i sümptomeid või muid seedeprobleeme.
- Suurendage üldist heaolu: kasutage praktilisi teadmisi oma igapäevaelu täiustamiseks, et end iga toidukorraga paremini tunda.

Ükskõik, kas soovite parandada seedimist, hallata seedehäirete sümptomeid või lihtsalt parandada oma igapäevast heaolu, pakub Gutsy edu saavutamiseks vajalikke tööriistu ja teadmisi. Lihtsalt registreerige söödud toidud, registreerige oma soolestiku aktiivsus ja parandage oma mikrobioomi.

Täiustatud funktsioonide ja sisu saamiseks tellige Gutsy Premium.