Oviva Direkt: Gesund Abnehmen

Oviva abil saate kaalust alla võtta ilma stressita

Öelge hüvasti masendavate kiirdieetidega ja alustage oma isiklikku kaalulangetusteekonda tasuta, kasutades Oviva kaalulangetusrakendust. Kui teie KMI on vahemikus 30–40, katab teie ravikindlustusselts kulud 100%.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 97% soovitab meid
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ välja töötatud koos arstidega ja õppepõhine
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 10 aastat toitumisnõustamise ja kaalulangetamise kogemust

Kas olete lõpuks kõrini ebaõnnestunud dieetidest? Oviva abil kaotate kaalu samm-sammult ja omas tempos. Paindlik, stressivaba ja eelkõige teie igapäevaeluga kohandatud. Oviva meetodiga ja äpiga, mis aitab kujundada tasakaalustatud toitumisharjumusi. Alati omas tempos, ilma rangete keeldudeta. Sulle meelepärase toiduga kogu vajalik toetus – aga mis kõige tähtsam, ilma stressita.

Mis kõige parem, ei pea enam lugema kaloreid ega punkte, vaid lihtsalt elustiili muutus, millest saad kinni pidada.

Miks Oviva?
Mille poolest erineb Oviva tavalistest kaalulangetamisprogrammidest?

Tasuta kaalust alla võtta: kui teie KMI on vahemikus 30–40, katavad ravikindlustusseltsid kõik kulud.
Kaotada kaalu püsivalt: oma harjumuste järkjärguline parandamine võimaldab teil pikas perspektiivis tervislikult kaalust alla võtta.
Stressivaba: tehke teadlik otsus välkdieetide ja jojo-efekti vastu.
Sobib igapäevaseks kasutamiseks: Oviva rakendus kohandub teie eluga – mitte vastupidi.
Ei mingeid keelde: Ovivaga ei pea sa midagi keelama ja sa ei pea punkte ega kaloreid lugema
Teaduslikult põhjendatud: Meie meetod põhineb praegustel toitumis-, treening- ja terviseuuringute tulemustel.


Oviva meetod:

Eneserefleksioon: saate rohkem teada oma harjumuste kohta. Rakenduse abil saate jälgida oma toitumist, tegevusi ja sümptomeid, et oma käitumist paremini mõista. Saate kohest tagasisidet oma söökide ja suupistete kohta ning õpite järk-järgult kujundama tervislikumaid käitumismustreid läbi väikeste muudatuste igapäevaelus.
Enesejuhtimine: Seate endale iseseisvalt eesmärke. Ja me anname teile õiged tööriistad ja strateegiad, et saaksite neid saavutada. Teaduslikult põhjendatud õppesisuga toitumise, liikumise, une ja stressijuhtimise teemadel saavutate järk-järgult edusamme. Ja kui te ei tea, mida edasi teha, on meie eksperdid teie kõrval.
Toetatud teadmiste laiendamine: et saaksite oma teed jätkata. Tagasilöögid ja madal motivatsioon on normaalsed. Aitame teil ületada väljakutseid ja säilitada teie uusi käitumismustreid. Meie eksperdid on alati teie jaoks olemas.


Mis teid rakenduses ootab:

Ärge kunagi enam kaloreid lugege. Salvestage oma igapäevased toidukorrad hõlpsalt, kasutades fototoidupäevikut otse Oviva rakenduses. Nii tead täpselt, mida sa tegelikult sööd.
Olge – ja püsige – motiveeritud. Seate endale õiged eesmärgid, mis viivad teid mugavale kaalule lähemale.
Tead, kuidas – nii on lihtsam. Toitumist, treeningut ja motivatsiooni käsitleva õppesisu abil saate ise kaalulangetamise eksperdiks.
Alati olemas, kui meid vajate. Kui teil on küsimusi, vestelge meie toitumisekspertidega igal ajal.
Pidage alati oma eesmärki meeles. Jälgige oma edusamme. Iga samm viib sind eesmärgile lähemale ja tugevdab motivatsiooni.
Ideaalne igapäevaeluks. Ükskõik, kas töötate või hoolitsete pidevalt laste ja majapidamise eest – Oviva kohaneb teie eluga. See muudab motiveeritud ja lõdvestunud püsimise lihtsamaks.



Laadige alla tasuta Oviva rakendus kohe ja alustage oma kaalulangetamise teekonda juba täna!