Treeninguplaanija

Saavuta oma eesmärgid ja alusta aastat 2025 meie "Uus aasta, uus sina" kampaaniaga, kus saad 70% soodustust!

FitAI käivitab 2025. aastal "Uus aasta, uus sina" kampaania, mis on loodud selleks, et aidata sul saavutada oma aastavahetuse resolutsioonid ning muuta oma keha ja vaimu. Ükskõik, kas soovid kaalust alla võtta, lihaseid kasvatada või parandada oma üldist heaolu, pakub FitAI 70% soodustust, mis on suurim soodustus senini!

FitAI: Teie lõplik AI-toega isiklik treener ja treeninguplaanija

Avasta oma täielik potentsiaal FitAI abil, mis on lõplik treeningrakendus, mis ühendab uusima AI-tehnoloogia ulatusliku harjutuste andmebaasiga, et aidata sul lihaseid kasvatada, jõudu saavutada ja kaalu alandada. Ükskõik, kas treenid kodus või spordisaalis, koostab FitAI isikupärastatud treeninguplaanid, arvestades sinu eesmärke, kogemustaset ja saadaval olevaid seadmeid.

Suurim harjutuste andmebaas
Üks meie ainulaadsusest on üle 3000 harjutuse: ligipääs laiale spordi- ja koduharjutuste raamatukogule, sealhulgas kükk, väljaasted, plank, kätekõverdused, tõuked, burpeed ja palju muud. Meie harjutused sihivad kõiki lihasgruppe, sealhulgas rindkere, bicepsi, tricepsi, kõhulihasid, reie ja vasikaid, jalgu ja selga.

Kasuta FitAI-d koos erinevate seadmetega nagu hantlid, kettlebellid ja vastupanu ribad, või vali keharaskuse harjutused, mis ei vaja lisavarustust.

Isikupärastatud AI-toega treeninguplaanid
Meie arenenud AI genereerib personaaliseeritud treeningkavad vastavalt sinu eesmärkidele ja füüsilisele tasemele. FitAI kohandab treeningud vastavalt sellele, kas soovid lihaseid kasvatada, kaalust alla võtta või parandada oma üldist vormi.

Treeningu jälgija ja spordi päevik
Jälgi oma edusamme, logides treeningud kergesti, sealhulgas seeriate, korduste ja kaalu andmed. Sa saad jälgida oma arengut ajas, kasutades detailseid graafikuid ja ülevaateid, tähistades isiklikke rekordeid ja saavutusi, et hoida motivatsiooni kõrge.

Treeninguplaanid kodus ja spordisaalis
Pakume kodutreeningute kavasid, mis koosnevad keharaskuse harjutustest, mis ei nõua seadmeid. Samuti aitame optimeerida spordisaali treeningud, koostades plaanid, mis arvestavad sinu välja valitud seadmeid, nagu hantlid ja kangid.

Mitmekesised treeningurežiimid, sealhulgas jõutreening, HIIT, kardio ja aerobika, tagavad, et sinu rutiin püsib värske ja efektiivne.

AI isiklik treener ja ChatGPT integratsioon
Hangi isiklikud treeningu juhised ja vastused treeningu küsimustele meie ChatGPT-põhise AI abil, mis loob parimad treeningud vastavalt sinu füüsilisele tasemele ja eesmärkidele.

Ulatuslik treeningu mitmekesisus
Vali erinevaid tervislikke ja taastumise sessioone, sealhulgas venitusharjutusi, joogat ja vahtleme harjutusi meie ulatuslikust harjutuste raamatukogust.

Kvaliteetsed video demonstreerimised suurendavad motivatsiooni ja aitavad säilitada õige vorm: meie selged video juhised juhendavad sind igas harjutuses.

Iga fitnessihuvilise jaoks:
FitAI sobib nii meestele kui naistele, pakub isikupärastatud treeninguid ja aitab seada spetsiifilisi eesmärke, olgu need lihaste kasvatamine, kaalulangus või tugevuse parendamine, ning viime sinu treeningud järgmisele tasemele.

Miks valida FitAI?
FitAI puhul saad isikliku treeneri, lihasekooli, treeningu jälgija ja spordi päeviku kõik ühes mugavas rakenduses. Meie tehisintellekti abil pakume struktureeritud ja professionaalseid treeningkavasid, et uurida, kuidas saavutada oma eesmärke kiiresti. FitAI tagab, et sinu treeningud on alati värsked, lõbusad ja tõhusad.