Elixir: Find Balance & Purpose

Zure denbora preziatua da. Pasa ezazu zentzuzko bizitza bat bizitzen.

Imajinatu zuretzako benetan garrantzitsua denerako denbora eta espazioa duzula. Egun bakoitzaren amaieran, atzera begiratu eta pentsa dezakezu: "Nire bizitza nahita bizi dut". Ekintza eta Konpromiso Terapiaren (ACT) planteamenduetan inspiratuta, Elixir zure bizitzako entrenatzaile bihurtzen da, eguneroko lehentasunak ezartzetik bizitza aldatzen duten erabakiak hartzera.

**Helburuetatik haratago joan**
Eraman zure garapen pertsonala maila berri batera. Elixir beste golen jarraitzaile bat baino askoz gehiago da. Zuretzat garrantzitsua denari arreta jarri, helburuak finkatzea eta norberaren hobekuntza barnetik etor daitezen. Ezagutu zure barneko bultzada eta motibazioa, beste autolaguntza aplikazio batek garrantzitsua izan behar duela dioenetik independentean.
Hemen, zure barneko balioak argitzen dituzu. Horiek argi bihurtzen dira zu bidean jarraitzeko. Utzi gizartearen presioak eta ezagutu zerk ekartzen dizun gogobetetasun eta plazer sentsazio handiena.

**Konektatu zure oinarrizko balioekin**
Oinarrizko balioak zu zarenaren parte dira beti, baina egunerokotasunaren zalapartan eta distrakzioan gal daitezke. Atzera egin eta berriro konektatu haiekin. Zure oinarrizko balioek gidatzen zaituztenean, ez dago autodiziplina bizian fidatu beharrik. Zuretzako aukera egokiak egitea erraza da. Atzeratzeari utziko diozu eta jarduteko ahalmena berreskuratuko duzu. Erakutsi zure baitan denbora guztian itxaroten duzun konfiantza eta argitasuna, zailtasun eta erronkei aurre egin arren. Oztopoak gainditu eta intentzioz bizi.

**Ekintzarako konpromisoa**
Garrantzitsua zer den jakin ondoren, Elixirrek arreta jartzen zaitu. Jarraitu epe luzerako helburuak lortzen laguntzen dizuten ekintza puntualekin. Garatu ohiturak, errutinak eta errituak zentzuz bizitzeko. Zure oinarrizko balioetan sakontzen duzunean, modu naturalean hasten zara zure denbora moldatzen bizitza betegarri bat eraikitzeko.

**Landu zentzuzko bizitza bat**
Ez da zu hobe bat sortzea besterik ez; betidanik egon den zure ni oparoa eta benetakoa agerian jartzea da. Zure oinarrizko balioek zure eguneroko lehentasunak gidatzen dituzte, helburuz bizitzeko bidera eramaten zaituzte. Elixir zure iparrorratza da, eta bideetan nabigatzen laguntzen dizu.
Elixirrekin, honako hau izango duzu:
- Sintonizatu benetan garrantzitsua zaizunarekin
- Begiratu irudi orokorra eta ezarri bizitzako helburuak
- Hauek trebetasun eta ohituretan zizelkatu
- Bizitza orekatuagoa lantzea
- Utzi zure ni benetakoena loratzen


**Zure fokuaren zaintzailea**
Aprobetxatu zure denbora mokadu tamainako edukiarekin:
1. Ibilbideak: jarraitu urratsez urrats gidak zure oinarrizko balioak biziarazteko. Ikasi zure balioak nola erabiltzen momentu zailak erraztasun handiagoz aurre egiteko. Hartu urratsak zure benetako norberak bultzatutako helburu ekingarrietarako.
2. Zure Eguneroko Elixirra: Egunero jasoko duzu zure Eguneroko Elixirra, zure oinarrizko baloreak zure bizitzako abangoardian mantentzeko bereziki aukeratutako edukia. Ukitu-harri hauekin eguneko minutu gutxiren buruan: asmo gehiagorekin biziko zara, asebetetze sentipen sakonago bat ezagutuko duzu eta zalantza eta damu gutxiago biziko dituzu.
3. Coaching: zure pasioa elikatzea, zu etorkizuna desblokeatzea, procrastinazioa gelditzea eta abar bezalako gaiekin. Hemen inspirazio tanta bat motibazio olatu bihurtzen da zure baitan.


**Nortzuk gara**
Psikologoek eta jokabide-zientzietako adituek ebaluatua, Elixir Fabulous-en sortzaileena da, saritutako aplikazioa. Jokabidearen zientziaren boterearen bidez, mundu osoko milioika pertsonari bizitza aldatzeko ohiturak garatzen lagundu diegu dagoeneko. Orain jendeari laguntzen ari gara bizitza oreka handiagoa aurkitzen, bizitzako helburuak lortzen eta bere hazkunde pertsonala maximizatzen.

Ezagutu zer gertatzen den helburuetan oinarritutako bizitza bizi duzunean.