Quit Smoking: Go Smoke-Free

Meet Alive — Zure erritmoan erretzeari uzten laguntzen dizun azken aplikazioa

Zigarroak zure bizitza kontrolatzeaz nekatuta? Alive-k kontrola berreskuratzen laguntzen dizu indioilar hotza uzteko presiorik gabe. Plan pertsonalizatua eta erretzeari buruzko jarraitzaile soil batekin, pixkanaka-pixkanaka erretzeari utzi, erretiratzea erraztu eta presiorik gabe antsietatea murrizteko, zure erritmoan.

Uzteko aplikazio gehienek ez bezala, Alive-k ez du espero lehen egunean erre gabe geratuko zarenik. Uztea, borroka egitea edo zigarrorik gabeko bizitzara egokitzea pentsatzen ari zaren ala ez, Alive-k urrats guztietan laguntzen zaitu.

Zu zara arduraduna. Hartu poliki, pausatu edonoiz eta itzuli prest zaudenean. Ez presiorik, ez errurik. Eta behin betiko erretzeari uzteko prest zaudenean, Alive-k jarraipen-tresnekin, orientazioekin eta abisu leunekin laguntzen zaitu, batez ere gauzak zailak direnean.

Askatzeko prest? Alive-k zure bizkarra dauka, urrats guztiak. Deskargatu orain eta hasi gaur zure bidaia errerik gabeko bizitzarako!

Zergatik aukeratu Alive erretzeari uzteko?

Alive ez da zigarroetatik askatzea bakarrik, bidean garaipen guztiak ospatzea baizik. Gure zigarroak uzteko aplikazioak zure gorputza pixkanaka-pixkanaka nikotina gutxiagora egokitzen laguntzen du, menpekotasuna arinduz eta abstinentzia gutxituz, errerik gabeko bidaia leunagoa eginez.

Hona hemen nola laguntzen duen Alivek:

• Jarraitu Estatistikak eta Mugarriak: Ikusi denbora errealean noraino iritsi zaren estatistikak zehatzak, saihestutako zigarroetatik hasi eta aurreztutako diruraino. Jarrai ezazu zenbat irabazten duzun murriztuz.

• Jarraitu zigarroen murrizketa: grabatu zure erretzeko ereduak eta murrizketa aurrerapena gure zigarroen erregistroarekin eta erretzeko jarraitzailearekin pixkanaka erretzeari uzteko lan egiten duzun bitartean.

• Aurreztu dirua: murrizketak zure osasunari eta diru-zorroari laguntzen dio. Jarrai ezazu aurrezten duzun dirua saltea aukeratzen duzun zigarro bakoitzarekin.

• Begiratu erretiratzeak: jaso laguntza jakinarazpen eta abisu adimendunen bidez, eta erretzeari uzteko aholkuekin batera, antsietatea kudeatzeko eta gogorengatik indartsu mantentzeko eskalatzen zaren bitartean.

Nola funtzionatzen du Alive?

1. Hasi zure erretzeko ohiturak sartzen.

2. Erregistratu zigarro bakoitza erretzeko jarraitzailearekin. Batzuetan, itxaron-tenporizadoreak astiro-astiro eskatuko dizu minutu batzuk pausatzeko, gogoak atzeratzen eta diziplina sustatzen lagunduko dizu.

3. Jarrai ezazu zure plan pertsonalizatua asteko fasetan banatuta. Fase bakoitzak zigarroen arteko denbora apur bat handitzen du, zure gorputza nikotina gutxiagora egokitzeko aukera emanez, erretiratzeak erraz kontrolatzen dituzun bitartean.

4. Jarraitu zure aurrerapena eta mugarriak. Aste bakoitzaren amaieran, hurrengo fasera pasatzea edo zauden tokian geratu nahi duzun aukeratzen duzu, zure erritmoan erretzeari uzteko kontrol osoa emanez.

Gainera, erretzeari uzteko aurrezteko kalkulagailuak pixkanaka-pixkanaka erretzeari uzten diozunean zenbat diru aurrezten duzun kontrolatzen laguntzen dizu, zure gorputzean eta banku-kontuan ondo senti zaitezen.

Utzi ondoren laguntza

Uztea hasiera besterik ez da. Alive zurekin jarraitzen du urrats guztietan. Erabili erretzaileen jarraipena eta zigarroen erregistroa noraino iritsi zaren islatzeko. Murgildu gure aplikazioan erretzeari uzteko aholkuak, eguneroko sustapena eta motibazio praktikoa lortzeko, indartsu mantentzen laguntzeko, kerik gabe egoteko eta merezi duzun bizitza bizitzeko.

Saiatu Alive Gaur

Alive probatu dezakezu lehen astean, eta gure harpidetza-planak gero zure aurrekontura egokitzeko diseinatuta daude. Aukeratu hobekien egokitzen zaizun aukera: sari handiak dituen zure osasunean inbertsio bat da.

Deskargatu Alive orain eta hasi zure bidea gaur erretzeari uzteko

Kontsultatu zure medikuari: aplikazio hau tresna lagungarria da, ez tratamendu medikoa. Azken batean, azken urratsa zurea da: azken zigarro hori eta zure konpromisoa. Gogoratu: urrats bat beti da errazagoa jauzi erraldoi bat baino.

Prezioa aldatu egiten da harpidetza-planaren arabera. Xehetasunetarako, begiratu https://quitsmoking-app.com/.

Webgunea: https://quitsmoking-app.com/
https://dejardefumaralive.com/

Baldintzak eta baldintzak: https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/