Just Run: Zero to 5K (and 10K)

Just Run entrenamendu aplikazio sinplea da korrika egiten laguntzeko. Aplikazio hau egin nuen sofatik altxatzeko eta korrika hasteko 5K-ra iristeko. Eutsi entrenamendu-planari eta 9 astetan 5K exekutatu ahal izango dituzu. Benetan funtzionatzen du!

Dagoeneko 5K exekutatzeko gai bazara, Just Run-ek 6 asteko plan bat ere badu 10K-ra iristen laguntzeko!

Entrenamendu-planak
- Zero 5K-ra: 9 astean 30 minutuko hiru entrenamendurekin astean 30 minutuko hiru entrenamendurekin.
- 5K-tik 10Kra: dagoeneko 5K exekutatu ahal baduzu edo Zerotik 5Kra amaitu baduzu, plan honek 10K-ra 6 astetan bakarrik lortzen zaitu

Ezaugarriak
📅 Entrenamendu bakoitzaren xede-datak, zure aurrerapenaren arabera kalkulatuta, eta ariketa-egun optimoen arabera
📣 Aukeratu entrenatzailearen ahots anitzetatik, korrika eta oinez noiz egin behar duzun zehatz-mehatz esaten dizutenak
📱 Blokeatu pantailaren jakinarazpena, zure aurrerapena ikusteko telefonoa desblokeatu beharrik ez izateko
🚫 Iragarkirik ez! Iragarkiak ez dira dibertigarriak, beraz, Just Run ez du iragarkirik!
🎵 Musika, audio-liburua eta podcast aplikazioekin funtzionatzen du - Just Run beste aplikazioaren bolumena laburki jaitsiko du korrika eta oinez joateko eskatzen dizunean, beraz, ez duzu inoiz gonbitarik galduko
🔽 Deskarga txikia (4 MB baino gutxiago), beraz Just Run-ek leku gutxi hartuko du zure gailuan
➕ Berritu Premium-era prestatzaileen ahots gehiago lortzeko, hainbat gai-aukera lortzeko eta Just Run-en etengabeko garapena laguntzeko.

Just Run-ekin nola zauden jakitea gustatuko litzaidake. Posta elektronikoz bidali dezakezu run@jupli.com helbidera.

---

Just Run Syncostyle-ren 5K Trainer eta B210K Trainer-en ondorengoa da. Horiek gustatu bazaizkizu, Just Run oso ezaguna sentituko zaizu!