FitMama: Workout for Women

FitMama zure ariketa-aplikazioa da amatasunaren etapa guztietarako! Jaio aurreko yogatik eta haurdunaldiko entrenamendu seguruetatik hasi eta erditze osteko berreskurapenera eta pisu galera eraginkorra arte, FitMama-k zure bidaia onartzen du. Tonifikatu zure muina etxean pilates doako aukerekin eta indartu indarra emakumeen entrenamendurako diseinatutako indar-entrenamenduarekin. Eraginkorki pisua galdu eta sabeleko koipea galdu FitMama-rekin itxaroten duzun bitartean!

FitMama-k ezaugarri hauek eskaintzen ditu:

Haurdunaldirako entrenamendu seguruak: inpaktu baxuko pilates, yoga eta indar entrenamendu emakumeek konfiantza izan dezakete, hiruhileko guztietarako egokituta. Mantendu zure ongizatea eta prestatu zure gorputza lanerako.

Pisua galtzea eta tonifikazioa amentzat: Lortu zure fitness helburuak metabolismoa sustatzeko zirkuituekin eta amaren behar berezietarako diseinatutako etxeko entrenamendu tonifikazioarekin. Sentitu indartsuago eta seguruago.

Erdi osteko errekuperazioa: astiro-astiro sendatu sabeleko bereizketa (diastasis recti) eta sendotu zure pelbiseko zorua zuzendutako core ariketak eta kegel ariketekin. Saihestu ihesak eta berreraiki zure oinarria.

Etxeko entrenamendu azkarrak eta eraginkorrak: Egokitu ariketa zure ordutegi lanpetuan 7-20 minutuko errutina labur eta eragingarriekin, edonon eta edonoiz egin ditzakezun - ez da gimnasiorik behar! Lanpetuta dauden amaentzat ezin hobea.

Jarraitu Aurrerapena eta Egon Motibatuta: Jarraitu zure fitness bidaia gure integratutako jarraitzailearekin, ospatu zure aurrerapena eta parte hartu hileroko erronk motibagarrietan.

Pilates, Yoga eta Indarreko Entrenamendua: Nahastu indarraren entrenamendua, pilates eta yoga fluxuak zure eguneroko aldarte eta energia mailarekin bat egiteko.

Bat egin FitMama fidatzen duten milaka amekin:
- Egon aktibo eta osasuntsu amatasun-bidaian zehar etxeko entrenamendu eskuragarriekin.
- Haurdunaldiaren ondoren indarrak berreskuratu eta berreskuratu segurtasunez, erditze ondorengo entrenamendu programekin.
- Bilatu energia eta konfiantza ama gisa aurrera egiteko, nahiz eta entrenamendurako emakumeentzako denbora mugatua izan.
- Emakumezkoen fitness-helburuak lortzeko lan egin eta ondo sentitu gorputzean.

Deskargatu orain: lehen astea doan!

Pribatutasun politika: https://fitmama.app/privacy-policy
Erabilera-baldintzak: https://fitmama.app/terms-of-services