Kaloria Kontrolatzailea

Urte Berri, Zu! Has zaitez kaloriak jarraitzen 2025ean %70eko Deskontuarekin!

Zure osasun ibilbidea abiatu gure "Urte Berri, Zu" kanpainarekin! Denbora mugatu batean, gozatu DietAI Premium igarotzean %70eko deskontuarekin: orain arteko gure deskontu handiena! Beti galduko duzun urtaroen helburuak betetzeko tresna aurreratuen laguntzaz lehenik, janari osasuntsuagoa jaten, eta zure ongizate helburuak lortzen. Ez itxaron, hasi zure osasuna aldatzen gaur!

DietAI zure guztiz kaloria kontatzailea eta nutrizio jarraipena da, zure osasun eta forma fisiko helburuak lortzen laguntzeko diseinatua. Pisua galdu edo irabazi nahi duzun ala bizimodu osasuntsu bat mantendu, DietAI zure behar zehatzetara egokitutako dieta plan pertsonalizatuak eskaintzen ditu. Kaloriak, makroak eta elikagaiak azkar eta erraz jarraitu ditzakezu gure AI-powered elikadura egunkari eta bazkaria plangintzaarekin.

🌟 Dieta Pertsonalizatuak eta Bazka Jarraipena

Dieta pertsonalizatuak: Hautatu Keto, Intermittent Fasting, Mediterraneoa, Proteina Handia, Karbohidrato Gutxi, Antinflamatorioak, DASH eta Diabetiko dieten artean.
Iradokizun egokituak: Aplikazioak zure iraupen iraunkorkako irudiaren arabera plan pertsonalizatuak sortzen ditu, zure altuera, pisua, alergiak eta helburu pisua barne.
Pisua Galdu Helburuak: Ezartzen dituzun helburuak eta uzten diozu DietAIri zure pisua galdu ibilbidean gidatzea, bazkari egituratuak eta kalorio murrizketa estrategiak erabiliz.

🤖 AI Argazki eta Testu Bazka Jarraipena

Jarraipena Sinplistuta: Sinplifikatu bazkari jarraipena AI-powered ezaugarriak erabiliz, bazkariak argazki bat hartuz edo deskribapen labur bat emanez.
Kalkulu Instantaneousak: Aplikazioak berehala kalkulatzen du makronutrienteak, kaloriak eta potasio, burdina eta magnesio bezalako nutriente garrantzitsuak.
Elikagaien Scanner: Azkar escaneatu elikagaien argazkiak nutrizio informazioa automatikoki lortzeko eta elikagaiak zure elikadura egunkarian gehitzeko.

📊 Nutrizio eta Makro Jarraipen Orokorra

Makro Jarraipena: Jarri karbohidratoen, proteinen, gantzen eta 25etik gorako nutriente garrantzitsuen, hala nola bitaminak eta mineralak.
Nutrizio Ikuspegiak: Jaso nutriente azterketa sakon bat, zure nutrizio helburuak bete ahal izateko, proteina handiko elikagaiak, kaloria gutxiko jakiak edota zuntz handiko produktuak jarraitu bezain pronto.
Helburu Pertsonalizatuak: Idatzi makro, kaloria eta nutrienteetarako helburu pertsonalizatuak zure dieta planarekin bat etor daitezen.

🏃 Fitness eta Aktibitate Integrazioa

Ariketa Jarraipena: Logiatu ariketak eta eguneroko jarduerak kaloriak eta nutriente beharren gaineko eragina ikusteko.
Aldaketa Jarraipena: Jarri zure pisua denboran zehar grafiko interaktiboekin.

🧬 Nutriente Azterketa Sakona

Dieta Equilibratua Laguntza: Pescatarian, vegetariano, carnean baziren edo beste dieta baten jarraitzen baduzu, DietAIk giltzarruak garrantzitsuak mantentzea ziurtatzen du.
Garrantzizko Nutrienteak: Jarri kontuan D bitaminaren, burdinaren, magnesioaren eta gehiagoen beharrak osasun orokor gisa mantentzea.

💡 AI Dietista Pertsonala eta Aditu Iradokizuna

Iradokizunak Pertsonalizatuak: AI dietista pertsonal bat zure eskuetan, eskuratu aditu iradokizunak zure helburuen arabera.
Pisua Galdu Programak: Sei meal plan, kalori murrizketa estrategiak eta pisua ikuskatzen laguntzeko teknikak jaso zure aurrerapena azkartzeko.
Osasun Txostenak: Jaso jarraibideak hanka gantz galduko, metabolismoa indartzeko eta AI dietista batekin gantz sarrera eraginkorrak bilatzeko.

🍽️ Osasuntsu Bazkari eta Snack Iradokizunak

Bazkaria Plangintza: Ezagutu zure dieta planarekin bat datozen afari osasuntsuak, proteina handiko snackak, kaloria gutxiko snackak eta gehiago.
Dietari Laguntzen dioten Elikagaiak: Aurkitu keto lagungarriak, antinflamatorioak eta zuntz handiko aukerak osasuna sustatzeko.
Errezeta Ideak: Esploratu Dietitian AIrekin zure dietarako lehen aurreikuspenak eta nutrizio beharrak asetzeko hainbat errezetaren aukera.