Ez dietarik, gimnasiorik eta yo-yo efekturik gabe!
Pisua galtzeko helburua lortu, sasoian jarri eta goserik gabe bizimodu osasuntsua izan nahi duzu? Litely barau-jarraitzailea hemen duzu laguntzeko.
Litely aplikazioak erabilerraza den baraualdiaren jarraitzaile eta plan pertsonalizatuak eskaintzen ditu, baita elikagaien errezeten, ura hartzeko eta ariketen eguneroko gida bat ere, 24/7 AI entrenatzaile baten bidez. Gure barau-jarraitzailearekin, inoiz ez zara hain erraza sentituko pisua galtzen eta osasunean mantentzea.
Litely Aldizkako Baraua Aplikazioa
✔ 24/7 AI entrenatzailea - Lortu berehalako laguntza eta orientazio pertsonalizatua, edonoiz eta edonon.
✔ Barau-plan pertsonalizatuak - Emaitza hobeak dituzten barau-plan adimentsuak, zure neurrira egindako plana. Ez dio axola hasiberria edo aurreratua bazara.
✔ Erabiltzeko erraza den barau-jarraitzailea eta abisua - Eutsi zure ordutegia eta pisua galtzeko helburuak esfortzurik gabe.
✔ Dieta plan elikagarriak eta janari-errezeta - Sortu elikadura-planak zure baraurako eta eskaini errezetak tarteka barau-plan bat egiten laguntzeko.
✔ Zientzian oinarritutako aholkuak - Aurkitu baraurako orientabideak edozein dela ere jarraitzen duzun dieta, beganotik edo ketotik karbohidrato baxuetaraino.
Eraginkorra al da?
Frogatuta dago IFk pisu galera iraunkorra eragiten duela. Barau egiten duzunean, zure gorputz-koipe egoskorra modu eraginkorrean erretzen da ketosis izeneko gantzak erretzeko egoeran sartuz energia handiagoa ematen dizun bitartean. Horrek esan nahi du zure jarduerez gozatzeko bizitasuna izango duzula pisua galtzeko helburua lortzen duzun bitartean!
Osasuntsua al da?
Bai. Tarteko baraualdia pisua galtzeko metodo natural eta segurua da. Zure gorputzari etengabeko digestioari etenaldiak emateak ezinbesteko organoei atseden hartzeko aukera ematen die eta zelulen birsorkuntza sustatzen du, egoera fisikoa, osasuna eta iraupenari lagunduz.
Litely Fasting Tracker egokia al da niretzat?
Litely aplikazioak barau-dieta-planak eskaintzen ditu hasiberrientzat eta esperientziadun gizon eta emakumeentzat. Plan arruntak 16:8, 14:10, 5:2, OMAD (egunean bazkari bat) eta uretako baraualdia dira.
16 orduko barau-tarteak aukeratzen badituzu, 16 orduko baraualdia egingo duzu. Behin jateko leihoan, zure otorduak gozatu ahal izango dituzu kaloria zenbatzea, otordu-plan zorrotzik edo elikagaien jarraitzailerik gabe.
Gure pertsonalizatutako barau planarekin ez duzu dieta aldatu edo elikagai-talderik kendu beharrik. Aldizkako baraualdia zure bizitzan integratzea oso erraza eta esfortzurik gabekoa da!
Zergatik Tarteko Baraualdia?
✔ Pisu galera azkartu
✔ Metabolismoa areagotu
✔ Zahartze prozesua moteldu
✔ Sentitu osasuntsuagoa eta aktiboagoa
✔ Hobetu intsulinarekiko sentikortasuna
✔ Gorputzaren eta garunaren funtzioa hobetu
✔ Emakumeen eta gizonen pisu galera naturala
✔ Argaldu pisua dieta eta gimnasiorik gabe
Strat Aldizkako Baraualdia Litely aplikazioarekin
✔ Barau-tenporizadorea erabiltzeko erraza
✔ Pisua galtzeko tresna guztiak
✔ Komunitate solidarioa
✔ Hasiberrientzako zein esperientziadunentzako egokia
✔ Gizon eta emakumeen bizimodu aldaketa egokia
✔ Eraiki harreman osasuntsua elikagaiekin
✔ Ez da kaloria-kontsumoa zenbatu beharrik
✔ Argaldu pisua modu errazean yo-yo dietak baino
Pisua galtzea ez da inoiz erraza izan - Ez dietarik eta gimnasiorik gabe!
Litely iragarkirik ez duen bitartean doako funtzio asko eskaintzen dizkizuen baraualdirako aplikazio paregabea da. Ez gara barau-jarraitzaile edo tenporizadore bat bakarrik, zure barau-tarteak gidatzeko tartekako barau-entrenatzaile profesionala ere bada. Ez duzu zure dietan aldaketa zorrotzik egin beharrik edo elikagai-talde zehatzak ezabatu beharko. Litely erraz integratzen da zure bizimoduan, eta errazagoa da tarteka barau praktikak hartzea eta jarraitzea.
Deskargatu Litely doan orain!
Kontaktua: support@mail.litely.life
Baldintzak: https://www.litely.life/terms/
Pribatutasun politika: https://www.litely.life/privacy/
Azken eguneratzea
2025(e)ko api. 2(a)