برای به دست آوردن یک شکل عالی فقط چند دقیقه زمان نیاز دارید.
گاهی اوقات ممکن است دوست خود را که عضلانی است تحسین کنید، بخواهید در تابستان شکل خود را نشان دهید، یا ممکن است از وزن و فرم بدن خود احساس نارضایتی کنید. خوب، برنامه تناسب اندام شخصی شما اینجاست تا به شما کمک کند اکنون به رویای خود برسید!
مهم نیست که می خواهید وزن کم کنید یا عضله به دست آورید، برنامه ما می تواند یک کلاس آموزشی مناسب را فقط برای شما فراهم کند. به سادگی یک تمرین گام به گام را دنبال کنید و در عرض چند هفته به فرم بدن کامل خود خواهید رسید.
تمرین خانگی همچنین به شما کمک می کند تا با تمرین در خانه، ایمنی خود را تقویت کنید!
آیا شما هم مانند زیر احساس می کنید؟ - فقط زمانی برای رفتن به تناسب اندام محلی خود ندارید. - خرید عضویت تناسب اندام هزینه زیادی دارد، خوب، بیایید به مربی شخصی اشاره نکنیم، این فقط هزینه زیادی دارد. - نمیتوان هیچ کلاس هدفگیری را به صورت آنلاین پیدا کرد، نمیدانست چگونه به طور موثر تمرین کند. - نمی خواهید هیچ وسیله ای بخرید. شرط می بندم تا چند روز دیگر فقط گرد و غبار را در گوشه ای می خورد.
ما اینجا هستیم تا به شما کمک کنیم! - برنامه ما کلاس آموزشی هدفمند و دوره برنامه را فقط برای شما ارائه می دهد. - فقط چند دقیقه در روز طول می کشد تا به یک شکل عالی برسید. - تمرین در همه جا و بدون نیاز به تجهیزات. با خیال راحت در هر کجا و هر زمان خود را تقویت کنید!
تاریخ بهروزرسانی
۱ آبان ۱۴۰۳
بهداشت و تناسب اندام
ایمنی داده
arrow_forward
ایمنی با درک اینکه توسعهدهندگان چگونه دادههای شما را جمعآوری و همرسانی میکنند شروع میشود. شیوههای حفظ امنیت و حریم خصوصی دادهها ممکن است براساس استفاده، منطقه، و سن شما متفاوت باشد. توسعهدهنده این اطلاعات را ارائه کرده است و ممکن است آن را درطول زمان بهروزرسانی کند.
هیچ دادهای با اشخاص ثالث همرسانی نمیشود
درباره نحوه اعلام همرسانی دادهها توسط توسعهدهندگان بیشتر بدانید
این برنامه ممکن است این نوع دادهها را جمعآوری کند