شمارش کالری・ردیاب رژیم غذایی

سال نو، توی نو! در سال 2025 شروع به شمارش کالری کنید و از 70% تخفیف بهره‌مند شوید!

سفر سلامتی خود را با کمپین "سال نو، توی نو" آغاز کنید! برای مدت محدود، از 70% تخفیف در DietAI Premium استفاده کنید: بزرگترین تخفیف ما تا به امروز! با ابزارهای پیشرفته به اهداف کاهش وزن، تغذیه سالم و بهبود سلامتی خود برسید. منتظر نمانید، امروز به سلامت خود شکل دهید!

DietAI ردیاب کالری و تغذیه همه‌جانبه شماست که طراحی شده تا به شما در رسیدن به اهداف سلامتی و تناسب اندام کمک کند. چه هدف شما کاهش وزن، افزایش عضله یا حفظ سبک زندگی سالم باشد، DietAI برنامه‌های غذایی شخصی‌شده‌ای را بر اساس نیازهای خاص شما ارائه می‌دهد. به راحتی کالری، ماکرومغذی‌ها و مواد مغذی خود را با دفترچه یادداشت غذایی و برنامه‌ریز وعده غذایی مبتنی بر هوش مصنوعی ما پیگیری کنید.

🌟 برنامه‌های غذایی شخصی و ردیابی وعده‌های غذایی

رژیم‌های سفارشی: از میان انواع رژیم‌ها مانند کتو، روزه متناوب، مدیترانه‌ای، پروتئین بالا، کربوهیدرات پایین، ضد التهاب، DASH و رژیم‌های دیابتی انتخاب کنید.
پیشنهادات سفارشی: این اپلیکیشن برنامه‌های سفارشی را براساس پروفایل تناسب اندام شما ایجاد می‌کند، شامل قد، وزن، آلرژی‌ها و وزن هدف شما.
اهداف کاهش وزن: هدف‌های خود را تعیین کرده و بگذارید DietAI شما را در سفر کاهش وزنتان با برنامه‌های غذایی ساختار یافته و استراتژی‌های کسری کالری راهنمایی کند.

🤖 ثبت وعده‌ها با عکس و متن به کمک هوش مصنوعی

ثبت آسان: با ویژگی‌های مبتنی بر هوش مصنوعی که به شما اجازه می‌دهند با گرفتن یک عکس یا ارائه یک توضیح کوتاه وعده‌های غذایی را ثبت کنید، ثبت وعده‌ها را ساده‌تر کنید.
محاسبات آنی: این اپلیکیشن به صورت آنی ماکرومغذی‌ها، کالری و مواد مغذی اساسی مانند پتاسیم، آهن و منیزیم را محاسبه می‌کند.
اسکنر غذا: به سرعت عکس‌های غذا را اسکن کنید تا اطلاعات تغذیه‌ای را به‌طور خودکار دریافت و اقلام را به دفترچه یادداشت غذایی خود اضافه کنید.

📊 ردیابی جامع تغذیه و ماکرومغذی‌ها

ردیاب ماکرومغذی: مصرف کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها، چربی‌ها و بیش از 25 ماده مغذی ضروری مانند ویتامین‌ها و مینرال‌ها را زیر نظر داشته باشید.
تحلیل تغذیه: تحلیل عمیق مواد مغذی به شما کمک می‌کند تا در اهداف تغذیه‌ای خود پیشرفت کنید، چه در حال ردیابی غذاهای پروتئین بالا، تنقلات کم کالری یا غذاهای فیبر بالا باشید.
اهداف سفارشی: اهداف شخصی برای ماکرومغذی‌ها، کالری و مواد مغذی تنظیم کنید تا با برنامه رژیم غذایی شما مطابقت داشته باشد.

🏃 ادغام تناسب اندام و فعالیت

ردیابی تمرینات: تمرینات و فعالیت‌های روزمره را ثبت کنید تا تأثیر آن‌ها را بر نیازهای کالری و مواد مغذی خود مشاهده کنید.
نظارت بر پیشرفت: وزن خود را به‌روزرسانی کنید و با نمودارهای تعاملی پیشرفت خود را زیر نظر داشته باشید.

🧬 تحلیل عمیق مواد مغذی

حمایت از رژیم متعادل: چه رژیم پکسوتاری، گیاه‌خواری، گوشت‌خواری یا هر رژیم دیگری را دنبال کنید، DietAI اطمینان حاصل می‌کند که شما مصرف متوازن ویتامین‌ها و مواد معدنی کلیدی را حفظ کنید.
مواد مغذی ضروری: مواد مغذی مانند ویتامین D، آهن، منیزیم و غیره را پیگیری کنید تا از سلامت کلی خود حمایت کنید.

💡 مشاوره شخصی و راهنمایی از سوی متخصص تغذیه هوش مصنوعی

مشاوره سفارشی: با یک متخصص تغذیه هوش مصنوعی در دستان شما، پیشنهادات تخصصی متناسب با اهداف شما دریافت کنید.
برنامه‌های کاهش وزن: از برنامه‌های غذایی ساخت یافته، استراتژی‌های کسری کالری و تکنیک‌های کنترل وزن برای تسریع در پیشرفت خود مطلع شوید.
نکات سلامتی: راهنمایی در مورد بهترین راه‌ها برای کاهش چربی شکم، افزایش متابولیسم و پیدا کردن چربی‌سوزهای مؤثر با متخصص تغذیه هوش مصنوعی دریافت کنید.

🍽️ پیشنهادات وعده‌های غذایی و تنقلات سالم

برنامه‌ریز وعده غذایی: وعده‌های غذایی سالم برای شام، تنقلات پروتئین بالا، تنقلات کم کالری و موارد دیگر که با برنامه رژیم شما مطابقت داشته باشد، کشف کنید.
غذاهای سازگار با رژیم: غذاهای دوستانه کتو، غذاهای ضد التهاب و گزینه‌های فیبر بالا را پیدا کنید تا از سلامت شما حمایت کنند.
ایده‌های دستور غذا: مجموعه‌ای از دستورالعمل‌ها متناسب با سلیقه‌های غذایی و نیازهای تغذیه‌ای شما را با Dietitian AI کاوش کنید.