☀️ Rutiinit: Yksinkertainen ajastinpohjainen tottumusseuranta ja rutiinisuunnittelu
▶ 5 miljoonaa käyttäjää luottaa siihen 200 maassa.
▶ Esittelyssä Google Play Kaupassa 95 maassa.
▶ App Store valitsi päivän sovellukseksi vuonna 2024.
✔︎ Henkilökohtainen tapaseuranta ja rutiinisuunnittelu
ㆍSuunnittele tehtäväsi, tottumukset ja aikataulusi vaivattomasti Habit Trackerin ja yli 800 tehtäväkuvakkeen avulla.
ㆍLuo jäsenneltyjä suunnitelmia sijainnin, ajan tai viikonpäivän mukaan muistutuksilla, jotka auttavat sinua pysymään raiteilla – täydellinen keskittymisen parantamiseen ja päivittäisen henkisen kuormituksen hallintaan.
ㆍ Halusitpa sitten rakentaa parempia rutiineja mielenterveydelle, voittaa viivyttely tai hallita haasteita, kuten ADHD tai OCD, Routinery tarjoaa jäsennellyn järjestelmän tukemaan sinua.
✔︎ Yksinkertaiset rutiinisuunnittelu- ja tottumusseurantaehdotukset aloittamiseen
ㆍKäytä rutiinisuunnittelua aloittaaksesi helpoista tavoista, kuten veden juomisesta tai päiväkirjan pitämisestä.
ㆍ Aloita päiväsi rakenteellisella aamutottumuksella itsehoitoon ja tuottavuuteen Habit Trackerin ohjaamana – ihanteellinen kaikille, jotka etsivät parempaa tasapainoa, mukaan lukien niille, jotka hallitsevat ADHD:tä, OCD:tä tai ahdistusta.
ㆍNoudata Tim Ferrissin ja Dwayne Johnsonin kaltaisten vaikuttajien suosittelemia päivittäisiä tottumuksia ja käytä rutiinisuunnittelua pysyäksesi johdonmukaisena ja keskittyneenä – vaikka häiriötekijöitä tai henkistä väsymystä ilmenee.
ㆍRutiinin lempeä rakenne tukee tavoitteitasi ja auttaa vähentämään kognitiivista ylikuormitusta, mikä on erityisen hyödyllistä mielenterveyttäsi hyödyttävien rutiinien ylläpitämisessä.
✔︎ Rutiinisuunnittelu, joka auttaa sinua pysymään johdonmukaisena
ㆍPysy keskittynyt tehtäväajastimien ja muistutusten avulla, jotka estävät viivyttelyn. Rutine Planner on suunniteltu kaikille – opiskelijoista kiireisiin vanhemmille ja ammattilaisille – ja se on myös loistava tukemaan keskittymistä ADHD- tai OCD-potilaille.
ㆍKäytä Wear OS:ää ja widgetejä päästäksesi helposti Habit Trackeriin ja Rutine Planneriin, jotta voit hallita päivittäisiä tehtäviäsi ja tottumuksiasi tien päällä selkeästi ja rauhallisesti.
ㆍJos järjestyksessä pysyminen tuntuu ylivoimaiselta, Routinery tarjoaa jäsenneltyä yksinkertaisuutta, joka auttaa sinua hallitsemaan enemmän aikaasi ja mielenterveyttäsi.
✔︎ Kattava Habit Tracker -järjestelmä
ㆍSeuraa edistymistäsi päivän, tavan tai tehtävän mukaan yhdellä silmäyksellä Habit Tracker -työkalumme avulla.
ㆍPysy motivoituneena sarjoilla ja juhli kasvuasi. Habit Tracker auttaa sinua pysymään raiteilla jäsennellyllä, matalapaineisella tavalla – se on erinomainen vauhdin kasvattamiseen, varsinkin jos sinulla on ADHD, OCD tai yleisiä huomiovaikeuksia.
ㆍRutiinit eivät tarkoita vain tuottavuutta – ne koskevat mielenterveytesi suojelemista ja itsehoitoasi joka päivä.
Routinery's Habit Tracker ja Routine Planner auttavat sinua rakentamaan tottumuksia epäröimättä, tehden niistä ihanteellisia työkaluja keskittymisen parantamiseen, ajanhallinnan parantamiseen, mielenterveyden tukemiseen ja jäsenneltyjen rutiinien luomiseen parempaan elämään – olitpa sitten ADHD:n, OCD:n hallinnassa tai yksinkertaisesti etsimässä enemmän tarkoituksellisia päiviä.
💌 Tuki: hello@routinery.app
🔎 UKK: Lataa sovellus > Profiili > UKK