Haasta käsivarret, rinta, hartiat, Yläselkä ja muita ylävartalon lihaksia muutamassa minuutissa. Punnerruksia eivät ole ainoa harjoitus ylävartalo ja niin me tarjoamme sinulle 75 harjoituksia suunnattu kaikille lihakset ylävartalo.
Ylävartalon liikuntaa Fitify tarjoaa 6 ainutlaatuista harjoituksia
• Complex Ylävartalon
• Arm Blaster
• Monster Rinta
• Lavat & yläselän
• Stretch & Relief
• punnerruksia Only
Ominaisuudet
• Yli 75 paino harjoitukset
• 6 ainutlaatuista harjoitusohjelmaa
• ei tarvittavia laitteita (penkki tai merkkiä suositellaan)
• ääni valmentaja
• selkeä HD mielenosoitukset
• suunniteltu miehille ja naisille, nuori tai vanha
• toimii offline
mukautettuja harjoituksia
Rakenna oma harjoitus mukautettuja harjoituksia. Valitse harjoitukset, kesto, lepo välein ja haasta itsesi oman koulutusta. Kanssa Fitify olet yksi mukautettu harjoitus ilmaiseksi.
Mukautuva vaikeus
Oikaisemme koulutustaso ylös tai alas palautteen perusteella.
Fitify sovellukset
Vahvempi, kevyempi, terveempiä kanssa Fitify - ikioma henkilökohtainen valmentaja.
Tutustu muihin Fitify painon sovellukset: (Abs & Core, jalat & Butt, Lämmittely & Jäähdyt)
Tai sovelluksen kunnon välineitä (kuten TRX, Kahvakuula, sveitsiläinen pallo, vaahtomuovitela, Bosu tai Resistance band).