Calorai on paras kumppanisi terveellisessä syömisessä! Halusitpa sitten seurata kaloreitasi, löytää terveellisiä reseptejä tai ymmärtää ruokaasi paremmin, Calorai on täällä auttamassa.
1. Skannaa jääkaappisi:
• Ota valokuva jääkaapistasi.
• CalorAi ehdottaa reseptejä käyttämiesi ainesosien perusteella.
• Säädä reseptejä ruokavalion rajoitusten tai mieltymysten mukaan, kuten tiettyjen ainesosien välttäminen tai tiettyjen ruokavalioiden noudattaminen (esim. vegaani, runsaasti proteiinia sisältävä).
2. Skannaa lautasesi:
• Ota valokuva ateriastasi.
• CalorAi arvioi ruokasi kalorit ja ravintoarvot.
• Kirjaa helposti kalorisaantisi.
3. Päivittäinen analyysi:
• Seuraa päivittäistä kalorimäärääsi.
• Hanki näkemyksiä rasvojen, hiilihydraattien ja proteiinien kulutuksesta.
• Aseta ja saavuta ravitsemustavoitteesi.
4. Henkilökohtaiset reseptit:
• Luo mieltymystesi ja saatavilla olevien ainesosien mukaan räätälöityjä reseptejä.
• Lisää ruokavaliorajoituksia tai erityisiä ruokavalioita, kuten keto-, vegaani- tai runsaasti proteiinia sisältäviä ruokavalioita.
• Nauti herkullisista ja terveellisistä aterioista joka päivä.
Miksi valita Calorai?
• Yksinkertainen ja käyttäjäystävällinen käyttöliittymä.
• Tarkka kalori- ja ravitsemusseuranta.
• Henkilökohtaiset suositukset terveellisempään elämäntapaan.
• Ihanteellinen painonpudotukseen, lihasten kasvattamiseen tai terveellisen ruokavalion ylläpitämiseen.
Tietosuoja: https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/6hive.co/calorai/privacy.html
Käyttöehdot: https://s3.eu-central-1.amazonaws.com/6hive.co/calorai/terms.html