HomeFit

Astu kuntoiluun HomeFitillä🏋️‍♂️✨, jossa hauskuus kohtaa tulokset ja tuo tehokkaat harjoitukset suoraan olohuoneeseesi! 🏠💪

Tärkeimmät ominaisuudet:

Kotiharjoittelu: Nauti asiantuntevasti suunnitelluista koko kehon rutiineista, joita voit tehdä milloin tahansa ja missä tahansa. Harjoituksissa voit kasvattaa voimaa, polttaa kaloreita ja vahvistaa lihaksia ilman kuntosalilaitteita.

Muokatut harjoitussuunnitelmat: Luo oma harjoitussuunnitelmasi kuntotavoitteidesi perusteella. Valitse harjoituksista luodaksesi elämäntyyliisi sopiva suunnitelma.

Kohdistetut harjoitukset: Keskity tiettyihin alueisiin, kuten vatsalihaksiin, rintakehään, käsivarsiin ja jalkoihin, harjoitusten avulla, jotka auttavat sinua vahvistamaan ja vahvistamaan nopeammin. Jokainen rutiini on räätälöity niin, että saat kaiken irti jokaisesta harjoituksesta ja kohdistetaan tärkeimpiin lihasryhmiin.

BMI-laskin: Laske ja seuraa BMI-indeksiäsi nopeasti ymmärtääksesi paremmin yleistä terveyttäsi. Käytä sitä oppaana muokataksesi harjoitussuunnitelmaasi ja pysyt samalla tasolla paino- ja kuntotavoitteidesi kanssa.

ruokavaliovinkkejä: Saat yksinkertaisia ​​ravitsemusvinkkejä, jotka täydentävät harjoitusrutiiniasi. Opi syömään harjoitteluasi tehostamiseksi, palautumisen edistämiseksi ja tavoitteidesi saavuttamiseksi parempien tulosten saavuttamiseksi.

Jaa edistyksesi: Jaa edistymisesi helposti! Ota valokuvia suoraan sovelluksessa seurataksesi ja juhlistaaksesi matkaasi. Jokainen kuva voi näyttää virstanpylväitäsi, mikä tekee edistymisestäsi helpoksi visuaalisesti jakaa ystävien kanssa ja pysyä motivoituneena kuntopolullasi!

Aloita kuntomatkasi tänään, jaa edistymisesi ja saavuta kuntotavoitteesi helposti. Lataa nyt ja tee jokaisesta harjoituksesta tärkeä!