Virtaus: musiikkiterapia

Kotona tai töissä, hengitä, keskity, vähennä häiriötekijöitä päivittäin neljällä henkilökohtaisella matkallamme: syvä uni, tarkennusalue, stressin lievitys, sisäinen rauha.
Harjoittele päivittäin ja luo tapa saavuttaa virtaustila. Mielesi on arvokkain omaisuutesi, työskentele sen parissa säännöllisesti ja löydät uuden tavan elää onnellisemmin.

50 musiikkiterapeutin avulla Flow käyttää tieteellistä musiikkia luomaan täydellisen tunnelman, joka antaa kehollesi ja mielellesi kyvyn saavuttaa virtaustila. Mentaalinen vyöhyke, johon olet täysin upotettu mihinkään tiettyyn tehtävään.

* Tuottava tila: lisää tuottavuutta työssäsi, paranna keskittymiskykyäsi ja pysy keskittyneenä, kun se on tärkeintä
* Rento tila: sukeltaa syvälle rentouttavaan ilmapiiriin, rauhoita mielesi ja saavuta henkinen turvallinen alue
* Sammuta tila: teleportoi itsesi unelmien ja syvällisen korjaavan unen maahan
* Energinen tila: kaivaa syvemmälle energiavarastossasi, herää ja löydä henkinen ja fyysinen selkeys, kun tarvitset sitä
* Huolellinen tila: rauhoittava musiikki, jonka avulla voit luoda mukavuuden ja turvallisuuden tunteita, jolloin voit ajatella laatikon ulkopuolella, ajatella positiivisesti
* Chill-tila: tien päällä tai kotona, ole rauhallinen voima nopeassa maailmassa
* Pidä rauhallinen tila: löydä sisäinen rauha, ota meditaatio äänimaisemilla ja saavuta syvä meditatiivinen tila

Virtaus on oikea työkalu unettomuuden ja unihäiriöiden torjunnalle, mikä auttaa heitä sammuttamaan mielensä ja ajatuksensa yöllä ja viemään heidät syvään univyöhykkeeseen. Kokeile seuraavalla kerralla ASMR: n, valkoisen ja vaaleanpunaisen melugeneraattorin tai luonnon rentoutumismusiikin ja sateen sijasta nukkumiseksi.

PÄÄPIIRTEET :
- Yli 150 musiikkia ja ääntä
- Tavoitteiden seuranta
- Henkilökohtaiset ajastimet tavoitteittain
- 50 musiikkiterapeutti
- 4 maalia

Keskity ainoaan tällä hetkellä tärkeään asiaan, etsi virtaustilasi. Tule paremmaksi versiosta itsestäsi Flow'n avulla.