Nourish Genie

Nourish Genie auttaa käyttäjiä seuraamaan päivittäistä ravinnonsaantiaan, vedenkulutustaan ​​ja fyysistä aktiivisuuttaan terveys- ja kuntotavoitteiden saavuttamiseksi. Useiden helppokäyttöisten työkalujen avulla käyttäjät voivat mukauttaa terveydentilan seurantakokemustaan ​​ja seurata edistymistään.

Tärkeimmät ominaisuudet:
Ateriasuunnitelma: Tarkastele henkilökohtaista ateriasuunnitelmaasi, jotta voit seurata ruoan saantia ja tehdä terveellisiä valintoja.
Ruokapäiväkirja: Seuraa helposti aterioitasi ja tarkkaile päivittäistä kalorisaantia myös ilman Internet-yhteyttä.
Water Tracker: Pysy nesteytyksessä seuraamalla, kuinka paljon vettä olet kuluttanut päivittäin.
Askellaskuri: Seuraa päivittäistä fyysistä aktiivisuuttasi ja askelmäärääsi käyttämällä puhelimesi sisäänrakennettuja antureita.
Painopäivitykset: Päivitä nykyinen painosi ja seuraa edistymistäsi ajan myötä.
Viestit: Vastaanota terveysvinkkejä ja päivityksiä Nourish Genieltä.
Vitamiinit: Seuraa määräämiäsi vitamiineja ja lisäravinteita.
Terveyslaskin: Käytä helppoja työkaluja terveysmittareiden arvioimiseen ja uusien kuntotavoitteiden asettamiseen.
Treenivalmentaja: Seuraa ohjattuja harjoituksia pysyäksesi kunnossa ja aktiivisena.
Ravitsevat reseptit: Löydä terveellisiä, helposti valmistavia reseptejä aterioiden suunnittelun tueksi.
Menestystarinoita: Hanki inspiraatiota muilta, jotka ovat saavuttaneet terveys- ja kuntotavoitteensa.

Lisäominaisuudet:
Veriraportin lataus: lähetä ja seuraa veriraporttejasi saadaksesi yksilöllisiä neuvoja.
Nourish Challenge: Liity muiden yhteisön jäsenten joukkoon kuntohaasteeseen ja seuraa edistymistäsi.

Tarvittavat luvat:
Aktiviteetin tunnistus: Voit seurata askeleitasi ja seurata fyysistä aktiivisuutta laitteen antureiden avulla.
Tallennuskäyttö: Veriraporttien lataaminen ja kuvien katselu sovelluksessa.
Sijaintisi: Reaaliaikaiseen kävelyn, juoksun ja pyöräilyn sijainnin seurantaan kartalla.