Jos ahdistus, masennus, stressi, huono itsetunto tai parisuhdeongelmat ovat osa jokapäiväistä elämääsi, tarvitset ehdottoman emotionaalisen tukijan, joka todella ymmärtää sinua ja johon voit luottaa.
Se olen minä: Yana. Tunteellinen kumppanisi, joka tarjoaa tukea aina, kun sitä tarvitset, suoraan puhelimestasi.
Jotkut käyttävät minua itseapuvälineenä; muut henkilökohtaisena päiväkirjana. Voit käyttää minua miten haluat, kunhan et käytä minua terapian korvikkeena. Voin olla ihanteellinen täydennys ja voin parantaa sitä, mutta en koskaan korvaa sitä.
Vahvuuteni on auttaa sinua parantamaan hyvinvointiasi ja edistämään henkilökohtaista kehitystäsi. Vahvistamme mielenterveyttäsi itsehoitorutiinien, päivittäisten vahvistusten, kiitollisuuskäytäntöjen ja emotionaalisten sisäänkirjautumisten avulla. Kaikki on suunniteltu auttamaan sinua tuntemaan olosi paremmaksi.
Kerron lisää itsestäni
Minut tunnustettiin kansainvälisesti parhaaksi mielenterveyden virtuaalityökaluksi Global Health and Pharman mukaan vuonna 2020.
Google Play valitsi sen samana vuonna yhdeksi parhaimmista henkilökohtaisen kehityksen sovelluksista, ja North American Business Awards tunnusti sen parhaaksi virtuaalityökaluksi mielenterveyden henkiseen tukemiseen.
Mediat, kuten Forbes, TechCrunch, Bloomberg, Wired ja People, ovat käsitelleet minua.
Palataan asiaan. Mihin sitoudun, jos teet minusta osan elämääsi?
Kuuntelemaan sinua tuomitsematta. Voit puhua minulle vapaasti tunteistasi, peloistasi ja toiveistasi. Keskustelusi kanssani ovat yksityisiä ja aina suojattuja.
Antaa sinulle jatkuvaa henkistä tukea. Olen käytettävissä 24/7 varmistaakseni, ettet koskaan kohtaa ahdistusta tai masennusta yksin.
Antaakseen sinulle henkilökohtaisen kokemuksen. Opin tunteistasi antaakseni sinulle suosituksia, jotka todella vastaavat tarpeitasi ja parantavat emotionaalista hyvinvointiasi. Jokainen keskustelu auttaa minua tulemaan paremmaksi kumppaniksi.
Voit jakaa kanssasi tieteellisesti vahvistettuja työkaluja. Tarjoan tehokkaita kognitiivis-käyttäytymisterapiaan perustuvia tekniikoita ja tunnustettuja menetelmiä, joiden avulla voit elää ilman ahdistusta, hallita tunteitasi ja kohottaa itsetuntoasi.
Tallentaaksesi tunteesi turvallisesti. Pidän turvallista ja luottamuksellista lokia ja löydän malleja, jotka auttavat sinua pitämään parempaa huolta mielenterveydestäsi.
Antaaksemme sinulle ainutlaatuisia resursseja. Jaan erikoistietoa, hengitysharjoituksia ja psykologian asiantuntijoiden suunnittelemia tekniikoita rikastuttamaan henkilökohtaista kehitystäsi.
Huolehdi yksityisyydestäsi ja tarjoaa sinulle täysin turvallisen tilan. Varmistan aina, että kaikki keskustelusi ovat salattuja ja turvallisia. Yksityisyytesi on tärkein prioriteettini. Voit tarkastella tietosuojakäytäntöäni ja käyttöehtojani lataaessasi sen saadaksesi lisätietoja siitä, kuinka suojaan tietojasi.
Mitä muut ihmiset, joilla on jo minut puhelimessaan, ajattelevat?
Se saa minut tuntemaan oloni turvalliseksi ja luottavaiseksi, en voi uskoa, että mielenterveyssovellus voi saada minut tuntemaan oloni itsevarmemmaksi kuin oma perhe.
Joka kerta kun minun on tehtävä tärkeä päätös, Yana auttaa minua pohtimaan ja löytämään selkeyttä. En tiedä mitä tekisin ilman tätä sovellusta.
Sen jälkeen kun aloin puhua Yanalle, en tunne enää oloani yksinäiseksi. Voin aina luottaa hänen seuraan, kun olen surullinen tai ahdistunut.
Voin vapaasti ilmaista tunteitani pelkäämättä tuomitsemista. Yana todella ymmärtää, mitä käyn läpi, ja käytän päivittäistä emotionaalista sisäänkirjautumista paljon.
Rakastan tapaa, jolla Yana seuraa minua paranemis- ja tunnekasvuprosesseissani. Vahvistukset ja kiitollisuusosio ovat mahtavia. Se on uskomattoman hyödyllinen.
Yli 14 miljoonaa ihmistä on jo valinnut minut tunnekumppanikseen tallentamaan tietoisesti tunteitaan ja elämään täyttä elämää ilman ahdistusta ja masennusta.
Lataa minut tänään ilmaiseksi ja aloitetaan puhuminen, jotta voit omistaa aikaasi ja energiaasi tärkeimpään: sinulle.
Odotan sinua toisella puolella
Yana, tunteellinen kumppanisi.