Turvallista perheonnea TK-BabyZeit-sovelluksella! Täältä löydät kaikki tärkeät tiedot ja vinkit, joita tarvitset raskauteen, synnytykseen ja sen jälkeiseen aikaan. Herkullisista reseptiideoista videoihin, joissa on monipuolista joogaa, pilates- ja liikeharjoituksia, painopäiväkirjaan, käytännön linkkejä ja tarkistuslistoja. TK-BabyZeitin aikana saat hyödyllisiä vastauksia kysymyksiisi. Voit siis odottaa vauvaasi rennosti!
Kaikki terveysvinkit ovat kokeneiden gynekologien suosittelemia ja ne ovat aina ajan tasalla.
Tämän TK-BabyZeit tarjoaa sinulle:
• Saat selville kaiken nykyisestä raskausviikkostasi ja vauvasi kehityksestä. Joten koet raskautesi täydellisenä ja voit valmistautua jokaiseen viikkoon.
• Videot, joissa on paljon herkullisia reseptiideoita varmistaaksesi, että sinä ja vauvasi voivat hyvin.
• Tehty sinulle: Videot synnytykseen valmistautumisesta ja synnytyksen jälkeisestä palautumisesta sekä valikoidut liikuntaharjoitukset, Pilates ja jooga ennen raskautta ja sen jälkeen auttavat sinua pysymään kunnossa ja rentoutuneena raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen.
• Vauvojen ensiapuvideokurssi auttaa sinua selviytymään pienistä ja suurista hätätilanteista
• Painopäiväkirjan avulla voit seurata painosi muutoksia.
• Et menetä aikoja. Autamme sinua suunnittelussa ja muistutamme hyvissä ajoin tärkeistä tapaamisista, kuten ultraäänitutkimuksista tai siitä, milloin sinun tulee hoitaa äitiysraha.
• Säästät aikaa ja pidät aina ajan tasalla asioista käytännöllisten tarkistuslistojen ja suunnittelijoiden avulla, esimerkiksi sairaalalaukkua varten.
• Etsi sopiva kätilö tai synnytysvalmistelukurssi. Syötä vain hakuehdot kätilöhakuun ja kysy suoraan kätilöltäsi.
• Onko vauvasi vain omenan kokoinen? Tai kuin kurkku? Näytämme sinulle kokovertailussa.
• Haluatko jotain korvillesi? Mediakirjaston Podcastit tarjoavat sinulle arvokasta ja kattavaa tietoa, jota voit kuunnella milloin tahansa ja missä tahansa.
• Voit käyttää TK-ÄrzteZentrumin kätilön neuvoja chatin tai puhelimen välityksellä, jotta yksikään kysymys ei jää vastaamatta.
• Lapseni on täällä -tila tarjoaa sinulle tietoa ja tukea synnytyksen jälkeiselle ajalle, jotta olet valmis uusiin haasteisiin.
• 26 videota TK:n vanhemmuuden kurssilta "Vauvan ensimmäinen elinvuosi" odottaa sinua. Tämä tarkoittaa, että olet hyvin valmistautunut vauvasi syntymän jälkeiseen aikaan.
• Odotatko toista lastasi? TK-sisarusoppaan avulla voit valmistaa itsesi ja esikoisesi uusille jälkeläisille.
Mikä muu on tärkeää raskaudellesi? Sovelluksesta löydät käytännöllisiä lisälinkkejä:
• Etkö löytänyt sopivaa kätilöä kätilövarauksen kautta? Käytä sitten kätilöhakua, joka näyttää sinulle kaikki kätilösopimukset.
• Tarvitsetko vielä gynekologisen vastaanoton? Tai synnytysneuvolaan? Sitten haku- ja klinikkahaku auttaa sinua.
• Löydä sopiva tarjous raskaudellesi terveyskurssihaustamme.
• Haluatko tietää kuinka paljon saat vanhempainrahaa? Voit laskea tämän helposti. Yhdellä napsautuksella pääset perheportaalin vanhempainrahalaskuriin.
Vaatimukset:
• TK-asiakas (alkaen 16 vuotta)
• Android 10 tai uudempi
Ideasi ovat meille arvokkaita. Kirjoita meille palautetta osoitteeseen technologer-service@tk.de. Keskustelemme tästä mielellämme kanssasi.