Ang AI-powered na journal app na tumutulong sa iyong lumalim. Binibigyan ka ng Reflection.app ng banayad na paggabay sa pagsusulat, mga insightful na pang-araw-araw na senyas, at paghahanap na pinahusay ng AI—upang maaari kang magsulat nang pribado, magkaroon ng kalinawan sa pag-iisip, magsulong ng pasasalamat, at magkaroon ng positibong pag-iisip. Ito ang isang lugar para maghanap ng pang-araw-araw na headspace at subaybayan ang paglaki sa isang maganda at minimalist na journaling app sa Android at desktop.
MGA BENEPISYO NG JOURNALING
Pinapabuti ng journaling ang iyong buhay—mula sa kalusugan ng isip hanggang sa emosyonal na katalinuhan at kamalayan sa sarili. Binabago ng araw-araw na pagsusulat ang mga kaisipan, damdamin, at karanasan sa mga salita. Sa pamamagitan ng pare-parehong journaling, hanapin ang kahulugan, pananaw, bawasan ang pagkabalisa, at lumiwanag.
★★★★★ "Ang pinakamahusay na app para sa pag-journal...at marami na akong nasubukan. Ang Reflection ay isang simpleng tool na may lahat ng feature na kailangan ko, nang walang kalat. Naghahanap ng mahahalagang bagay sa magandang disenyo? - Nicolina
Bago man o napapanahong, natutugunan ka ng Reflection.app kung nasaan ka. Sinusuportahan nito ang pag-journal ng pasasalamat, mga pahina sa umaga, stoic reflections, dream journaling, therapy-inspired exercises, at lungkot na gawain. Ang aming Guide Library ay nag-aalok ng pangangalaga sa sarili para sa pagkabalisa, gawaing anino, pag-iisip, pamumuhay na may pag-iisip, ADHD, paglago ng propesyon, at higit pa.
AI-POWERED INSIGHTS & GUIDANCE
Ang aming built-in na AI ay nagbibigay ng personalized na patnubay habang ikaw ay nag-journal, na nag-aalok ng mga pinasadyang prompt at mas malalim na pagmumuni-muni sa real time.
Huwag kailanman pakiramdam natigil sa mga makabuluhang tanong na pumukaw ng inspirasyon sa isang gripo.
Gamit ang AI-enhanced na paghahanap, tanungin ang iyong journal ng kahit ano! Maghanap ng mga tala, subaybayan ang mga tema, o tukuyin ang mga pattern sa iyong emosyonal na paglalakbay.
PANG-ARAW-ARAW NA JOURNAL PROMPTS & GABAY NA PROGRAMA
Galugarin ang mga gabay na pinangungunahan ng eksperto na sumasaklaw sa karera, mga relasyon, gawaing anino, pasasalamat, pagkabalisa, kumpiyansa, astrolohiya, setting ng intensyon, pagpapakita, mga mindset ng paglago, at higit pa. Ipahayag ang mga damdamin at panatilihin ang isang pare-parehong gawi sa pag-journal.
IPAHAYAG ANG IYONG SARILI SA PRIBADONG AT LIGTAS
Kunin ang buhay gamit ang mga salita at larawan sa aming minimalist na editor. I-lock ang iyong diary gamit ang biometric authentication o PIN para sa seguridad at privacy.
JOURNAL KUNG NASAAN KA
Nagsi-sync ang Reflection.app sa Android, web, at iba pang device! Magtala ng mabibilis na tala habang naglalakbay o magsaya sa maingat na pagsusulat sa iyong desk.
I-CUSTOMIZE ANG IYONG JOURNALING EXPERIENCE
Itakda ang mood gamit ang Dark Mode at mga tema. Gumawa ng Mga Mabilisang Template para sa nakabalangkas na pagsulat o buwanang pagmumuni-muni, at gumamit ng Mga Custom na Tag upang subaybayan ang iba't ibang aspeto ng buhay.
MGA INSIGHT AT ANALYTICS
Subaybayan ang iyong paglalakbay sa pag-journal gamit ang iyong mga istatistika at streak sa isang sulyap. Tingnan kung gaano ka kalayo ang narating mo at manatiling motibasyon na magpatuloy sa iyong emosyonal na paglalakbay sa kabutihan.
TUMINGIN KA AT TINGNAN KUNG GAANO KA NArating
Bisitahin muli ang mga entry na may lingguhan, buwanan at taunang mga pagsusuri. Pagnilayan ang iyong wellness journey habang lumalabas ang iyong kuwento.
AT HIGIT PA…
Suporta sa Larawan, Mabilis na Mga Template, Custom na Tag, Magiliw na Notification, Pribadong Entry, Mabilis na Paghahanap, AI Insights, Secure Sync, CSV/JSON Imports, Easy Exports, at higit pa!
PRIVACY AT SEGURIDAD
Palaging naka-encrypt ang iyong mga entry sa journal. Pagmamay-ari mo ang iyong data, ikaw lang ang makaka-access nito. Hindi kami kailanman nagbebenta ng impormasyon ng user. Ang iyong data ay sa iyo upang i-export.
MISSION-DRIVEN & DESIGNED WITH LOVE
Ang aming layunin ay gawing naa-access at nakalulugod ang mga benepisyo sa kalusugan ng isip ng pag-journal. Kapag ginagamit ang aming app at nakikipag-ugnayan sa aming team, makikita mo na kami ay tunay na masigasig sa kung ano ang aming itinatayo at sa aming komunidad.
SUPPORT AY ISANG TAP LANG
Nandito kami para sa iyo, ngayon at palagi! Mag-drop sa amin ng mensahe mula sa loob ng app at asahan ang isang tugon mula sa amin sa ilang sandali.
SIMULAN ANG IYONG PAGLALAKBAY NGAYON
Baguhin ang iyong pang-araw-araw na pagsasanay sa pagmuni-muni gamit ang journaling app na idinisenyo upang lumago kasama mo. I-install ang Reflection.app at tuklasin ang kalinawan mula sa maingat na pagsulat.
MAKIPAG-UGNAYAN
Mga tanong o feedback? Makipag-ugnayan sa: hello@reflection.app
Basahin ang aming Mga Tuntunin ng Serbisyo at Patakaran sa Privacy: https://www.reflection.app/tos
Na-update noong
May 8, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit