ACT iCoach: Acceptance Commitm

Ang ACT iCoach ay isang komprehensibong app na sumasaklaw sa lahat ng mga aspeto ng Acceptance Commitment Therapy

Alamin at magsanay ng mga kasanayan sa ACT gamit ang mga aralin sa video at nakakatuwang mga animation na makakatulong sa iyo na matandaan nang mas mahaba ang mga kasanayan. Mga tampok sa mga aralin sa video at madaling basahin ang nilalaman mula sa ilan sa mga nangungunang Mga Practitioner ng ACT at mga mananaliksik sa buong mundo. Maaari ka ring kumuha ng mga tala sa mga araling ito para magamit sa hinaharap.

Mga tool sa palakaibigan ng gumagamit upang subaybayan ang iyong kalooban, damdamin, journal at mga hakbang sa ACT. Buod ng mga screen upang suriin ang iyong pag-unlad. Ang Analytics upang makakuha ng pananaw sa iyong sariling pag-uugali habang natututo ka ng mga bagong kasanayan. Kakayahang ibahagi sa mga therapist at pangkat ng pangangalaga.

Subaybayan ang iyong pag-unlad sa kung paano ka nagagawa at makakuha ng mahikayat upang makakuha ng mga bagong kasanayan. Kumuha ng mga parangal para sa mga gawaing nagawa tungo sa pagkuha ng mga bagong kasanayan o pagpapanatili sa isang alam mo na.

Kumpletuhin ang mga pagsasanay at pagsasanay ng mga ideya na katulad ng mga worksheet sa aktwal na ACT Therapy. Mayroong higit sa 100 pagsasanay. Ang bawat isa sa ehersisyo na link nang direkta sa mga aralin.

Higit sa 1000 mga pagmumuni-muni na sumasaklaw sa maraming mga tema mula sa ilan sa mga pinakamahusay na guro sa mundo.

Listahan ng mga paborito upang makatipid ng mga kasanayan at meditation na madalas mong ginagamit.

Subaybayan ang iyong Mga Panukala sa ACT araw-araw at lingguhan upang mapanatili ang iyong pag-uudyok at magkaroon ng isang pakiramdam ng kung paano mo ginagawa.

Sa wakas, ang app ay nagsasama sa isang clinician app. Kung naka-sign up ang iyong therapist at naka-set up ka upang ibahagi ang iyong diary card at ehersisyo pagkatapos hindi mo na kailangang ibahagi sa pamamagitan ng email bawat linggo. Ang iyong therapist ay maaaring makisali sa iyo sa real time.

 Sisingilin ang pagbabayad sa Playstore Account sa kumpirmasyon ng pagbili
* Mayroon kang isang pagpipilian na sisingilin buwanang para sa $ 9.99 / buwan o isang diskwento na presyo ng $ 49.99 bawat anim na buwan.
• Awtomatikong nag-i-subscribe ang subscription maliban kung ang auto-renew ay naka-off ng hindi bababa sa 24-oras bago matapos ang kasalukuyang panahon
• Ang account ay sisingilin para sa pag-update sa loob ng 24-oras bago ang katapusan ng kasalukuyang panahon, at tukuyin ang gastos ng pag-renew
• Ang mga subscription ay maaaring pinamamahalaan ng gumagamit at ang auto-renewal ay maaaring i-off sa pamamagitan ng pagpunta sa Mga Setting ng Account ng gumagamit pagkatapos ng pagbili
• Ang anumang hindi nagamit na bahagi ng isang libreng panahon ng pagsubok, kung inaalok, ay mawawala kapag binibili ng gumagamit ang isang subscription sa publikasyong ito, kung saan naaangkop.

Patakaran sa Pagkapribado: https: //www.swasth.co/privacy
Mga tuntunin ng paggamit: https://www.swasth.co/terms