FitHim: Workout for Men

Nag-eehersisyo ka man sa bahay o nag-gym, nabuo ng aming matalinong algorithm ang iyong personalized na plano sa pag-eehersisyo sa loob ng 8 linggo batay sa iyong layunin, antas ng fitness, at pisikal na kondisyon. Ang aming mga pag-eehersisyo ay adaptive at may pinakamahusay na kumbinasyon ng mga ehersisyo, dalas, bilang ng mga pag-uulit, bilang ng mga set, at oras ng pahinga upang makatulong na maabot ang iyong mga layunin sa fitness.

** MGA TAMPOK AT MGA BENEPISYO NG APP **

- Personalized na plano sa pag-eehersisyo: makita ang katawan ng iyong mga pangarap sa loob lamang ng 30 araw
- Detalyadong gabay sa video
- Mga plano sa pag-eehersisyo na idinisenyo ng mga propesyonal na coach
- Napatunayang siyentipikong mga resulta para sa maximum na pagbaba ng timbang
- Subaybayan ang timbang at pagbabago ng iyong katawan pagkatapos ng bawat ehersisyo

** Antas ng kahirapan**

- Beginner (Nagsisimula ka pa lang)
- Katamtaman (Maaari kang magsagawa ng halos 1-2 ehersisyo/linggo)
- Aktibo (Maaari kang gumawa ng 3-6 na ehersisyo / linggo)

** MGA PLANO NG WORKOUT**

-Sa bahay pagbaba ng timbang (Ang 4 na linggong plan na ito ay idinisenyo upang magpasabog ng taba, mapalakas ang metabolismo, at bumuo ng kalamnan)
- Sa bahay Six pack (Madaling Pag-eehersisyo para mawala ang taba ng tiyan at bumuo ng kalamnan sa loob lamang ng 30 araw)
- 7 Minutong Pag-eehersisyo (Scientifically proven to keep you fit with 7 minutes of workout a day)
- Dumbbell Workout (Iangat ang mga timbang bilang pampalakas ng kalamnan upang maging malakas)
- HIIT Workout (High intensity, body building exercises para sa lakas o pagbaba ng timbang)

* MGA DETALYE NG SUBSCRIPTION**

Nagbibigay ang premium na serbisyo ng access sa mga advanced na feature ng app. Ang mga hindi naka-subscribe na user ay makakakumpleto lamang ng araw 1 ng mga programa sa pagsasanay. Maaaring kailanganin mong mag-subscribe sa aming premium na serbisyo kung gusto mong ipagpatuloy ang iyong pag-eehersisyo.

Patakaran sa Privacy at Mga Tuntunin ng Paggamit: https://www.loyal.app/privacy-policy