Expectful: Wellness for Moms

Meet Expectful: isang kanlungan ng holistic na pangangalaga para sa fertility, pagbubuntis, at pagiging ina. Para sa pinakamalusog, pinakamasayang mga ina at sanggol, ang mga babae ay nangangailangan ng higit pa kaysa sa mga prenatal na bitamina at ultrasound. Kailangan nila ng pangangalaga. Tunay na nagbibigay kapangyarihan, nakakabawas ng pagkabalisa, pangangalaga sa pagbuo ng komunidad.

Kaya't binuhay namin ito, lahat sa isang lugar na may holistic na suporta mula sa fertility hanggang sa unang taon ng sanggol, na personalized mo.

Sumali sa daan-daang libong kababaihan na umasa sa Expectful upang mabawasan ang stress, bawasan ang pagkabalisa, mapabuti ang kalidad ng pagtulog, at makipag-bonding sa kanilang sanggol.

Ang paglalakbay sa ina ay mukhang iba para sa bawat isa sa atin, kaya ganoon din ang Expectful:

MEDITATION AT THE CENTER: Mula sa pag-navigate sa mga hindi alam hanggang sa walang tulog na gabi hanggang sa hypnobirthing, tuklasin ang linggo-linggo na mga pagmumuni-muni na ginawa para sa bawat hakbang ng iyong paglalakbay sa pagiging ina. Sa iyong oras, sa iyong mga kamay.

MGA KURSO AT RESOURCES: Tutulungan ka ng mga on-demand na kurso at mga mada-download na gabay sa iyong paglalakbay sa pagkamayabong, tuklasin ang kapangyarihan ng Hypnobirthing, buuin ang iyong kumpiyansa sa pagpapasuso, ihanda kang bumalik sa trabaho bilang isang bagong ina, at marami pang iba.

MGA PANAYAM at KWENTO: Ang mga kwento ng unang ina at mga panayam na itinatampok ng eksperto ay nagpapatunay at nagtuturo sa buong paglalakbay sa pagiging ina, mula sa mga katotohanan ng paglilihi hanggang sa pagiging totoo sa paggawa hanggang sa mga pagmumuni-muni ng pagiging ina. Makinig, matuto, at marinig ito nang diretso mula sa ibang mga ina: hindi ka nag-iisa.

Isinama din kami sa Apple Health Kit upang tumulong na subaybayan ang iyong mga minutong pinag-isipan sa paglipas ng panahon upang matulungan kang magtakda ng sarili mong mga layunin para sa isang regular na pagsasanay.

Magkaisa tayo sa Ina. Magsimula ngayon gamit ang isang libreng pagsubok.

**Mga Postpartum Recovery Item na Kailangan ng Bawat Nanay** - Glamour Magazine
**Apps para sa mga Magulang na Kailangan Lang ng Isang Minuto** - Healthline

SUBSCRIPTION
Ang mga inaasahan ay nag-aalok ng buwanang umuulit na mga subscription simula sa $8.99 USD bawat buwan

Awtomatikong magre-renew ang iyong subscription sa Expectful, maliban kung idi-disable mo ang auto-renew nang hindi bababa sa 24 na oras bago matapos ang kasalukuyang panahon. Maaari mong i-off ang auto-renew o pamahalaan ang iyong subscription mula sa iyong mga setting ng App Store account. Sisingilin ang pagbabayad sa iyong Apple account. Tingnan ang Standard EULA lahat ng detalye.

Maaari mong basahin ang higit pa tungkol sa aming mga tuntunin at kundisyon dito:
Mga Tuntunin at Kundisyon: https://expectful.com/terms-conditions
Patakaran sa privacy: https://expectful.com/privacy-policy