Headspace Care (Ginger)

Ang Ginger ay Headspace Care na ngayon
Nag-aalok ang Headspace Care ng kumpidensyal na suporta sa kalusugang pangkaisipan na may live, text-based na coaching, video-based na therapy at psychiatry, at isang library ng mga mapagkukunan sa pagbuo ng kasanayan — lahat mula sa privacy ng iyong smartphone.

Ang aming modelo ng pagtuturo
Ang mga coach ay nagbibigay ng suporta sa pamamagitan ng real-time, text-based na mga pag-uusap sa app, para madali at pribado kang makapag-chat sa isang coach anumang oras, kahit saan. Available ang mga coach 24/7 para sa agarang pangangalaga at sa pamamagitan ng regular na nakaiskedyul na mga session. Alam naming hindi madali ang pag-text para sa lahat, kaya naman nag-aalok din kami ng opsyon sa speech-to-text. Tinutulungan ka rin ng mga coach na makuha ang tamang antas ng pangangalaga at maaari kang idirekta sa isang therapist sa Headspace Care o psychiatrist kung kailangan mo ng karagdagang suporta.

Tungkol sa aming mga mental health coach
Ang mga headspace Care coach ay sinanay na mga propesyonal na may advanced na degree at/o coaching certification. Ang mga headspace Care coach ay may hindi bababa sa dalawang taon ng propesyonal na karanasan sa trabaho at sumasailalim sa karagdagang 100+ na oras ng espesyal na pagsasanay bawat taon. Ang mga coach ay mga full-time na empleyado ng Headspace Care, at oo — sila ay mga totoong tao.

Therapy at psychiatry
Kapag kailangan ng karagdagang suporta, available ang mga video-based na session kasama ang isang lisensyadong therapist at/o psychiatrist, na may mga oras ng gabi at katapusan ng linggo. Kung sa tingin mo ay maaaring makatulong ang therapy at psychiatry, mangyaring makipag-ugnayan sa isang coach.

May gabay na mapagkukunan
Kasama sa aming in-app na library ng mga mapagkukunan sa pagbuo ng kasanayan ang mga aktibidad, podcast, video, artikulo, at higit pa. Iminumungkahi ang mga bagong rekomendasyon batay sa iyong mga pangangailangan at maaaring makatulong sa iyo sa isang hanay ng mga paksa, tulad ng pagkabalisa, stress, mga relasyon, at mga hamon sa karera.

Magagamit sa Espanyol
Ang Headspace Care ay available sa Spanish para sa mga indibidwal na edad 18 at mas matanda at may access sa pamamagitan ng kanilang employer o organisasyon. Malapit nang maging available ang Headspace Care sa Spanish para sa lahat ng miyembro ng health plan.

Kumpidensyal at ligtas
Ang mga pag-uusap sa pagitan mo at ng iyong pangkat ng pangangalaga ay kumpidensyal. Ang Headspace Care ay HIPAA at EU GDPR compliant at HITRUST CSF certified.

Ano ang halaga nito?
Ang mga piling employer at organisasyon ay nag-aalok ng Headspace Care, kabilang ang walang limitasyong mental health coaching, nang walang bayad sa kanilang mga empleyado, miyembro, at kanilang mga dependent. Depende sa plano ng iyong tagapag-empleyo o organisasyon, maaari kang magkaroon ng limitadong bilang ng mga sesyon ng therapy at psychiatry na sakop, pagkatapos nito ay magiging responsable ka para sa gastos ng session na hindi sakop ng iyong insurance. Depende sa iyong planong pangkalusugan, ang gastos para sa pag-access sa mga serbisyo ng therapy at psychiatry sa pamamagitan ng Headspace Care ay maaaring mag-iba depende sa iyong partikular na plano ng benepisyo. Mangyaring makipag-ugnayan sa iyong administrator ng mga benepisyo para sa higit pang impormasyon.

Magsimula
Kung mayroon kang access sa pamamagitan ng iyong employer, i-download ang app at i-tap ang “Aking Organisasyon,” at sundin ang mga hakbang. Kung mayroon kang access sa pamamagitan ng iyong planong pangkalusugan, maaaring nakatanggap ka ng email mula sa Headspace Care na may natatanging code. I-download lang ang app, i-tap ang “Enter an Access Code,” pagkatapos ay ilagay ang code mula sa email ng Headspace Care at sundin ang mga hakbang.