HomeFit

Hakbang sa fitness gamit ang HomeFit🏋️‍♂️✨, kung saan ang saya ay nakakatugon sa mga resulta, na naghahatid ng malalakas na ehersisyo sa iyong sala! 🏠💪

Mga Pangunahing Tampok:

Mga Pag-eehersisyo sa Bahay: Tangkilikin ang mga dalubhasang idinisenyo, buong katawan na mga gawain na maaaring gawin anumang oras, kahit saan. Sa mga ehersisyo maaari kang bumuo ng lakas, magsunog ng mga calorie, at magpalakas ng mga kalamnan nang walang kagamitan sa gym.

Mga Custom na Workout Plan: Lumikha ng iyong sariling plano sa pag-eehersisyo batay sa iyong mga layunin sa fitness. Pumili mula sa mga ehersisyo upang bumuo ng isang plano na akma sa iyong pamumuhay.

Mga Naka-target na Ehersisyo: Tumutok sa mga partikular na rehiyon, tulad ng abs, dibdib, braso, at binti, na may mga ehersisyo upang matulungan kang magpalakas at mas mabilis. Ang bawat gawain ay iniakma upang masulit ang bawat session, na nagta-target sa mga grupo ng kalamnan na pinakamahalaga.

BMI Calculator: Mabilis na kalkulahin at subaybayan ang iyong BMI upang mas maunawaan ang iyong pangkalahatang kalusugan. Gamitin ito bilang gabay para isaayos ang iyong plano sa pag-eehersisyo at manatiling nakaayon sa iyong mga layunin sa timbang at fitness.

Mga Tip sa Diyeta: I-access ang simple, mga tip sa nutrisyon na umaakma sa iyong gawain sa pag-eehersisyo. Alamin kung ano ang makakain para mapasigla ang iyong mga pag-eehersisyo, mapalakas ang pagbawi, at suportahan ang iyong mga layunin para sa mas magagandang resulta.

Ibahagi ang Iyong Pag-unlad: Ibahagi ang iyong pag-unlad nang madali! Kumuha ng mga larawan nang direkta sa loob ng app upang subaybayan at ipagdiwang ang iyong paglalakbay. Maaaring ipakita ng bawat larawan ang iyong mga milestone na ginagawang mas madaling ibahagi ang iyong pag-unlad sa mga kaibigan at manatiling motivated sa iyong fitness path!

Simulan ang iyong paglalakbay sa fitness ngayon, ibahagi ang iyong pag-unlad, at maabot ang iyong mga layunin sa fitness nang madali. I-download ngayon at gawing bilang ang bawat pag-eehersisyo!