Mamuhay nang naaayon sa iyong mga hormone sa mga personalized na insight at rekomendasyon ng Hormona. Unawain at balansehin ang iyong mga hormone, subaybayan ang iyong cycle, at i-optimize ang iyong kagalingan. Nilikha ng mga kababaihan upang suportahan ang bawat yugto ng buhay, mula sa iyong unang regla hanggang sa menopause. Priyoridad namin ang privacy, seguridad at transparency para may kumpiyansa kang masubaybayan at mapangasiwaan ang iyong kalusugan.
Sa Hormona maaari kang:
- Makatanggap ng mga iniangkop na pang-araw-araw na insight sa iyong kalusugan ng hormone, para sa mga naaaksyunan na tip upang mapabuti ang iyong mood at kagalingan.
- Pagbutihin ang iyong balanse sa hormonal gamit ang mga rekomendasyon at artikulong suportado ng agham
- Makipag-ugnayan sa komunidad ng Hormona at makatanggap ng mga dalubhasang sagot sa iyong mga tanong tungkol sa kalusugan.
- Alamin kung aling mga sintomas ang malamang na maranasan mo, bago mangyari ang mga ito.
- Kumuha ng mga recipe at meal plan na idinisenyo upang suportahan ang mga pagbabago sa hormonal ng iyong katawan.
Sa Hormona+ maaari mong ma-access ang:
- Personalized na mga hula sa sintomas
- Payo sa nutrisyon na iniayon sa iyong mga antas ng hormone
- Buong library ng mga artikulo, mga sesyon ng pag-iisip, at mga recipe
- Kalendaryo ng mood at enerhiya
- Mga sagot ng dalubhasa sa iyong mga tanong sa kalusugan
- Ikot ng analytics
www.hormona.io
https://hormona.io/faq/
Mga Tuntunin ng Serbisyo: https://hormona.io/terms-conditions/
Patakaran sa Privacy: https://hormona.io/privacy-policy/
Na-update noong
May 19, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit