Naisip mo na ba kung sapat na ba ang iyong inuming tubig para sa araw? Lagi mo bang nakakalimutang uminom ng tubig? Ang pagpapanatiling sapat na hydrated ang iyong katawan ay makakatulong sa iyong panatilihing malusog ang iyong balat habang nakakamit din ang mga resulta ng pagbaba ng timbang.
Drink water tracker - isang kasosyo sa hydration na palaging magpapaalala sa iyo na uminom ng mas maraming tubig, subaybayan ang iyong pag-inom ng tubig, tiyaking maayos ang iyong katawan na manatiling hydrated, at tutulong sa iyong magkaroon ng magandang ugali ng pag-inom ng tubig.
Maaaring makasakit sa iyong katawan ang sobrang pag-inom o labis, huwag mag-alala kailangan mo lang ibigay ang iyong kasarian at timbang, ang water drinking reminder app na ito ang tutukuyin kung gaano karaming tubig ang kailangan ng iyong katawan araw-araw. Ang hydration helper na ito ay hindi lamang isang water intake tracker, ngunit nagpapaalala rin sa iyo kung kailan mo susunod na inumin upang mapanatiling malusog ang iyong katawan at laging manatiling hydrated.
💧Ano ang pakinabang ng manatiling hydrated(H2O)?💧
1. Ang pag-inom ng tubig ay nakakatulong na mapanatili ang balanse ng likido.
2. Ang tubig ay walang calories. Ang pag-inom ng mas maraming tubig ay maaaring makatulong sa iyo na makamit ang pagbaba ng timbang
3. ang tubig ay nakakatulong upang maisaaktibo ang mga kalamnan at isulong ang paglaki at pagbawi ng kalamnan.
4. ang pag-inom ng sapat na tubig ay magpapaganda at magiging malusog ang iyong balat.
5. Ang tubig ay maaaring makatulong sa iyong katawan na mag-detoxify at magsulong ng panunaw
⭐️Drink water reminder key feature⭐️
• Awtomatikong kalkulahin ang dami ng tubig na kailangan mo o inumin bawat araw batay sa iyong timbang at kasarian.
• Matalinong paalala na paalalahanan kang regular na uminom ng tubig at sabihin din sa iyo kung kailan ka dapat uminom ng tubig
• Isang mahusay na water tracker na epektibong sumusubaybay sa iyong pang-araw-araw na paggamit ng tubig
• Intuitive na graph upang subaybayan ang iyong pag-unlad
• Iba't ibang inumin (alak, kape, juice atbp) na mapagpipilian
• Magdagdag ng sarili mong tasa
Sa modernong panahon na ito, ang regular na pag-inom ng tubig ay maaaring maging isang malaking hamon. Pinapadali ng water reminder app na ito na tulungan kang kumonsumo ng sapat na tubig. Makakatulong pa ito sa iyo na mawalan ng timbang at maiwasan ang ilang mga sakit.
Ano pa ang hinihintay mo? Ang hydration ay hindi kailanman naging mas madali sa paalala ng hydration na ito. I-download ito ipaalala sa akin na app na uminom ng tubig ngayon!
Na-update noong
Ago 10, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit