Ang Optum My Wellbeing app ay tumutulong sa iyo na maunawaan ang iyong kasalukuyang kalagayan ng kalusugan sa pamamagitan lamang ng isang numero ng - ang iyong Kalusugan ng Kalidad. Kalusugan Score tinatasa kung paano ang iyong katawan, isip at pamumuhay makaapekto sa iyong kalusugan. Subaybayan ang iyong mga marka sa paglipas ng panahon at makita kung paano araw-araw na mga pagpipilian at mga gawi sa ilipat ang iyong kalusugan puntos pataas o pababa!
Itakda ang mga layunin sa kalusugan at makakuha ng personalized na payo mula sa aming kalusugan coach! Sa kaalaman mula sa mga eksperto pandaigdigang kalusugan, kami ay binuo ng isang awtomatikong virtual coach maaari kang kumonekta sa 24/7 upang makakuha ng na-customize na nutrisyon at fitness mga rekomendasyon, mga tip at ilang mga friendly na paghihikayat upang matulungan kang manatiling motivated!
Gamit ang Aking Wellbeing app, gamitin ang iyong telepono upang:
Magrehistro para sa Optum My Wellbeing
Kunin ang aming maikling pagtatasa at matanggap ang iyong unang Kalusugan Score
Itakda ang mga layunin at makipag-chat sa aming mga virtual coach upang makakuha ng mga tip at mga personalized na rekomendasyon
Sumali hamon at masiyahan sa malusog na kumpetisyon sa iyong mga co-manggagawa
Lumikha ng iyong sariling mga personal na hamon sa mga katrabaho upang panatilihin sa iyo at sa kanila motivated
Gamitin ang mga third-party na aparato tulad ng FitBit at Garmin upang gumawa ng pagsubaybay workouts simple, mapagsama-sama at isalarawan ang iyong aktibidad sa isang solong dashboard upang subaybayan ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon
Kumonekta sa iyong mga katrabaho, ibahagi ang mga gawain, at magsaya para sa bawat isa
Mangyaring tandaan: Ang Aking Wellbeing app ay magagamit lamang sa Optum My Wellbeing na mga miyembro. Ang app na ito ay inilaan para sa internasyonal na mga miyembro na nakatira sa labas ng Estados Unidos. Sumangguni sa HR department ng iyong kumpanya upang makita kung ang iyong tagapag-empleyo ay nag-aalok sa programang ito.
Fitbit ay isang rehistradong trademark (s) ng Fitbit, Inc. at / o mga kaakibat nito sa Estados Unidos at ibang mga bansa
Garmin ay isang trademark ng Garmin Ltd. sa Estados Unidos at ibang mga bansa
© 2017 Optum, Inc. Lahat ng Karapatan.
Na-update noong
Okt 4, 2024
Kalusugan at Pagiging Fit