Pinag-isipang muli ang kalusugan.
rebirth:active ay ang resulta ng higit sa 10 taon ng cutting-edge na pananaliksik sa isa sa mga pinakakilalang unibersidad sa Germany.
Batay sa mga siyentipikong resulta, binuo ang isang app na sumusuporta sa mga user sa pagbuo ng malusog na mga gawain, ang paggamit nito ay makakamit ang napapanatiling pagpapabuti sa kalusugan.
Ang app ay libre bilang isang pangunahing bersyon na may limitadong mga function,
bilang kursong nakatuon sa pokus na ginawa ng mga siyentipiko
o maaaring gamitin ng mga empleyado sa mga kumpanya bilang indibidwal na programa ng kumpanya.
ang rebirth:active ay nag-aalok ng komprehensibo, holistic na diskarte.
Ang nutrisyon, ehersisyo, at kalusugan ng isip ay isinasaalang-alang nang magkasama sa komprehensibong rebirth:active na konsepto at nagbibigay ng pagkakataon sa mga user na maghanda ng kanilang daan patungo sa isang malusog at aktibong pamumuhay.
Ang rebirth:active ay binuo sa ilalim ng premise na ang app ay madaling maisama sa pang-araw-araw (nagtatrabaho) na buhay at nagbibigay sa parehong mga kalahok sa eksklusibong rebirth:aktibong mga kurso at mga empleyado ng kumpanya ng komprehensibong impormasyon sa kalusugan, simpleng ehersisyo, indibidwal na layunin at naka-target na pagganyak na humihikayat sa mga tao upang magpatibay ng isang malusog na pamumuhay sa mahabang panahon. Sa karamihan ng mga programa, ang mga kalahok sa programa ay motibasyon at sinusuportahan ng mga ekspertong coach.
isinasama ng rebirth:active ang data ng personal na kalusugan at fitness sa pamamagitan ng Apple Health app at iba pang mga serbisyo sa pagsubaybay sa fitness gaya ng Fitbit, Garmin at Polar at nagbibigay ng indibidwal na suporta na iniayon sa antas ng aktibidad at mga dating gawi.
Inaasahan naming samahan ka sa iyong daan patungo sa bago at malusog na mga gawain.
Ang iyong muling pagsilang: aktibong koponan
Na-update noong
Peb 17, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit