Sa The Chowa App, magkakaroon ka ng access sa mga programa sa pag-eehersisyo na meticulously iniakma upang makatulong na lumikha ng balanse sa iyong katawan! Maaari mong subaybayan at subaybayan ang iyong mga ehersisyo, ang iyong nutrisyon, ang iyong mga gawi sa pamumuhay, mga sukat at mga resulta–lahat sa tulong ng aming koponan at komunidad.
MGA TAMPOK:
- I-access ang mga plano sa pagsasanay at subaybayan ang mga ehersisyo
- Subaybayan upang mag-ehersisyo at mag-ehersisyo ang mga video
- Subaybayan ang iyong mga pagkain at gumawa ng mas mahusay na mga pagpipilian sa pagkain
- Manatili sa tuktok ng iyong pang-araw-araw na gawi
- Magtakda ng mga layunin sa kalusugan at fitness at subaybayan ang pag-unlad patungo sa iyong mga layunin
- Makakuha ng mga milestone na badge para sa pagkamit ng mga bagong personal na pinakamahusay at pagpapanatili ng mga streak ng ugali
- Mensahe sa iyong coach sa real-time
- Subaybayan ang mga sukat ng katawan at kumuha ng mga larawan sa pag-unlad
- Kumuha ng mga paalala ng push notification para sa mga naka-iskedyul na ehersisyo at aktibidad
- Kumonekta sa iba pang mga naisusuot na device at app tulad ng Garmin, Fitbit, MyFitnessPal, at Withings device para subaybayan ang mga workout, pagtulog, nutrisyon, at mga istatistika at komposisyon ng katawan
I-download ang app ngayon at simulan ang iyong paghahanap para sa balanse!
Na-update noong
May 15, 2025
Kalusugan at Pagiging Fit