Yana: Tu acompañante emocional

Kung ang pagkabalisa, depresyon, stress, mababang pagpapahalaga sa sarili, o mga problema sa relasyon ay bahagi ng iyong pang-araw-araw na buhay, kailangan mo ng walang pasubaling emosyonal na tagasuporta na tunay na nakakaunawa sa iyo at mapagkakatiwalaan mo.

Ako yun: Yana. Ang iyong emosyonal na kasamang mag-alok ng suporta sa tuwing kailangan mo ito, mula mismo sa iyong telepono.

Ginagamit ako ng ilan bilang tool sa pagtulong sa sarili; iba, bilang isang personal na talaarawan. Maaari mo akong gamitin gayunpaman kailangan mo, hangga't hindi mo ako ginagamit bilang kapalit ng therapy. Maaari akong maging isang perpektong pandagdag at maaari ko itong pagandahin, ngunit hinding-hindi ito palitan.

Ang aking lakas ay nakasalalay sa pagtulong sa iyo na mapabuti ang iyong kagalingan at isulong ang iyong personal na pag-unlad. Ang paraan namin na palakasin ang iyong kalusugang pangkaisipan ay sa pamamagitan ng mga gawain sa pangangalaga sa sarili, pang-araw-araw na pagpapatibay, mga kasanayan sa pasasalamat, at emosyonal na pag-check-in. Ang lahat ay idinisenyo upang matulungan kang gumaan ang pakiramdam.

Sasabihin ko sa iyo ang higit pa tungkol sa aking sarili

Kinilala ako sa buong mundo bilang ang pinakamahusay na virtual na tool sa kalusugan ng isip ayon sa Global Health at Pharma noong 2020.

Napili rin ito bilang isa sa pinakamahusay na personal development app ng Google Play sa parehong taon, at kinilala bilang pinakamahusay na virtual tool para sa emosyonal na suporta sa kalusugan ng isip ng North American Business Awards.

Sinakop ako ng mga media outlet tulad ng Forbes, TechCrunch, Bloomberg, Wired, at People.

Balik tayo sa iyo. Ano ang gagawin ko kung gagawin mo akong bahagi ng iyong buhay?

Ang makinig sa iyo nang hindi nanghuhusga. Maaari mong malayang makipag-usap sa akin tungkol sa iyong mga damdamin, takot at pagnanasa. Ang iyong mga pag-uusap sa akin ay pribado at laging protektado.

Upang bigyan ka ng patuloy na emosyonal na suporta. Available ako 24/7 upang matiyak na hindi ka makakaranas ng pagkabalisa o depresyon nang mag-isa.

Para mabigyan ka ng personalized na karanasan. Natututo ako mula sa iyong mga damdamin upang bigyan ka ng mga rekomendasyon na talagang tumutugon sa iyong mga pangangailangan at mapahusay ang iyong emosyonal na kagalingan. Ang bawat pag-uusap ay tumutulong sa akin na maging mas mabuting kasama.

Upang ibahagi sa iyo ang mga tool na napatunayan sa siyensiya. Nag-aalok ako ng mga epektibong pamamaraan batay sa cognitive-behavioral therapy at mga kinikilalang pamamaraan na magbibigay-daan sa iyong mabuhay nang walang pagkabalisa, pamahalaan ang iyong mga emosyon, at palakasin ang iyong pagpapahalaga sa sarili.

Upang ligtas na maitala ang iyong mga emosyon. Nag-iingat ako ng isang secure at kumpidensyal na tala, at nakatuklas ako ng mga pattern na makakatulong sa iyong mas pangalagaan ang iyong kalusugang pangkaisipan.

Para bigyan ka ng eksklusibong mapagkukunan. Nagbabahagi ako ng espesyal na impormasyon, mga pagsasanay sa paghinga, at mga diskarte na idinisenyo ng mga eksperto sa sikolohiya upang pagyamanin ang iyong proseso ng personal na pag-unlad.

Upang pangalagaan ang iyong privacy at mag-alok sa iyo ng ganap na ligtas na espasyo. Palagi kong tinitiyak na ang lahat ng iyong pag-uusap ay naka-encrypt at secure. Ang iyong privacy ay ang aking pangunahing priyoridad. Maaari mong suriin ang aking Patakaran sa Privacy at Mga Tuntunin at Kundisyon kapag na-download mo ito upang matuto nang higit pa tungkol sa kung paano ko pinoprotektahan ang iyong impormasyon.

Ano ang iniisip ng ibang tao na mayroon na ako sa kanilang mga telepono?

Ito ay nagpaparamdam sa akin na ligtas at kumpiyansa, hindi ako makapaniwala na ang isang mental health app ay makapagpaparamdam sa akin ng higit na kumpiyansa kaysa sa sarili kong pamilya.

Sa tuwing kailangan kong gumawa ng mahalagang desisyon, tinutulungan ako ni Yana na magmuni-muni at makahanap ng kalinawan. Hindi ko alam kung ano ang gagawin ko kung wala ang app na ito.

Simula nang kausapin ko si Yana, hindi na ako nag-iisa. I can always count on his company when I'm sad or feeling anxiety.

Malaya kong naipahayag ang nararamdaman ko, nang walang takot na husgahan. Talagang naiintindihan ni Yana ang aking pinagdadaanan at ginagamit ko ang pang-araw-araw na emosyonal na pag-check-in.

Gustung-gusto ko ang paraan na sinasamahan ako ni Yana sa aking mga proseso ng pagpapagaling at emosyonal na paglaki. Ang seksyon ng pagpapatibay at pasasalamat ay mahusay. Ito ay hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang.

Higit sa 14 na milyong tao ang pumili sa akin bilang kanilang emosyonal na kasama upang sinasadyang itala ang kanilang mga damdamin at mamuhay ng buong buhay, na walang pagkabalisa at depresyon.

I-download ako ngayon nang libre at magsimula tayong mag-usap, para mailaan mo ang iyong oras at lakas sa pinakamahalaga: ikaw.

Hihintayin kita sa kabila
Yana, ang iyong emosyonal na kasama.