Le Club de Guérison Somatique est une communauté de guérison privée conçue pour vous aider à libérer votre stress, à améliorer votre humeur et à recevoir le soutien d'autres personnes dans votre cheminement vers la guérison. C'est ici que la guérison devient constante (sans être submergée).
Plus qu'un simple cours ou une communauté, c'est la première adhésion où soutien du système nerveux en temps réel, guérison somatique et soins communautaires sont réunis en un seul lieu. Dirigé par Liz Tenuto (alias « The Workout Witch »), dont les exercices somatiques ont aidé plus de 200 000 personnes à se sentir apaisées, à l'aise et plus sereines, souvent pour la première fois depuis des années.
Si vous avez déjà eu l'impression que la guérison est difficile à suivre, voici votre permission de la vivre différemment. Doucement. Régulièrement. À votre façon. Et avec d'autres personnes qui comprennent vraiment.
C'est ici que vous trouverez un soulagement quotidien. Ce que vous trouverez au Club :
- De nouveaux cours d'exercices somatiques chaque semaine pour évacuer votre stress
- Une bibliothèque de libération émotionnelle pour changer d'humeur en quelques minutes
- Une bibliothèque de corégulation pour approfondir votre connexion avec vos proches
- Une bibliothèque de routines quotidiennes pour créer de la cohérence (sans vous sentir dépassé)
- Une bibliothèque nomade pour trouver du soulagement en public (sans que personne ne le sache)
- Une communauté de guérison privée pour vous accompagner dans votre cheminement vers la guérison
- Des défis santé mensuels pour une guérison durable
- Des questions-réponses mensuelles exclusives avec Liz
- Possibilité de demander des sujets de cours en fonction de vos besoins et intérêts uniques
- Une application mobile dédiée pour vous aider à guérir à tout moment et en tout lieu
Ce Club est fait pour vous si :
- Vous vivez avec le stress depuis trop longtemps
- Vous vous sentez épuisé ou déconnecté
- Vous abandonnez vos besoins pour préserver la paix intérieure
- Vous vous remettez d'un deuil, d'un traumatisme, du stress ou de blessures relationnelles
- Vous souhaitez un accompagnement quotidien pour créer de la cohérence dans votre cheminement vers la guérison
- Vous avez besoin d'une communauté, de soutien et Connexion
- Vous voulez vous sentir mieux, sans être dépassé. Je comprends, car je l'ai vécu.
Pendant des années, j'ai lutté contre l'insomnie, des douleurs chroniques et des symptômes inexpliqués. J'ai tout essayé : yoga, acupuncture, massage, méditation, médecins, compléments alimentaires… Rien n'a fonctionné, du moins pas durablement.
Puis j'ai découvert les exercices somatiques. En quatre séances, l'insomnie et les douleurs chroniques avec lesquelles je vivais depuis des années ont commencé à s'atténuer. L'insomnie a commencé à s'estomper. Et pour la première fois depuis longtemps, j'ai ressenti quelque chose de nouveau : un VRAI SOULAGEMENT. Ayant survécu à l'AS dans mon enfance, je portais tellement de dissociation et de peur dans mon corps que je ne réalisais même pas que je me préparais constamment à l'impact. Les exercices somatiques m'ont ouvert un chemin clair vers moi-même. Ils m'ont appris que le stress et les traumatismes ne vivent pas seulement dans notre esprit, mais dans notre système nerveux. Et que la guérison ne commence pas par une nouvelle astuce mentale… elle commence dans le corps.
C'est pourquoi j'ai créé le Club de Guérison Somatique. Parce que je crois que chaque femme mérite d'accéder à la paix, à la sérénité et au soulagement quotidien. Parce que vous ne devriez pas avoir à vivre en mode survie juste pour passer la journée.
Rejoignez le Club de Guérison Somatique dès aujourd'hui !
Date de mise à jour
21 mai 2025