Bandes de résistance

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USK : Tous les âges
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À propos de cette appli

Resistance Band Workouts de Fitify est une application de coaching vidéo, qui vous offre des séances d'entraînement complètes avec Resistance Band (alias Therapy Band).
Augmente également la force musculaire, la posture et l'équilibre.

Fonctionnalités
• plus de 30 exercices
• 4 programmes d'entraînement uniques
• coach vocal
• des démonstrations vidéo HD claires
• fonctionne hors ligne

Entraînements personnalisés
Créez vos propres entraînements à partir de notre bibliothèque d'exercices.

Difficulté adaptable
Nous ajustons votre niveau d'entraînement à la hausse ou à la baisse en fonction de vos commentaires.

Soyez plus fort, plus mince et en meilleure santé avec Fitify - votre entraîneur personnel.
Vérifiez d'autres applications Fitify avec différents outils de fitness (tels que TRX, Kettlebell, Swiss Ball, Bosu ou Foam Roller).
Dernière mise à jour :
20 févr. 2024

Sécurité des données

La sécurité consiste d'abord à comprendre comment les développeurs collectent et partagent vos données. Les pratiques en matière de confidentialité et de sécurité des données peuvent varier selon votre utilisation, votre région et votre âge. Le développeur a fourni ces renseignements et peut les mettre à jour au fil du temps.
Aucune donnée n'est partagée avec des tiers
En savoir plus à propos de la façon dont les développeurs déclarent le partage
Cette appli peut collecter ces types de données
Activité des applis, Renseignements à propos de l'appli et des performances et Appareil ou autres identifiants
Les données sont chiffrées en transit
Vous pouvez demander la suppression des données

Notes et avis

4,2
3,26 k avis
Karolina
5 février 2025
Très bonne application pour un entraînement à l'heure que vous désirez. Un rappel possible afin de ne pas oublier vos séances. Très pratique. Les exercices efficaces pour mon mal de dos, merci!
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Un utilisateur de Google
5 septembre 2019
Application parfaite pour se remettre en forme avec des élastiques. J'ai acheté la version premium qui à première vue ne semble pas donner beaucoup plus d'exercices, mais même si ce n'est que pour les encourager a continuer. Je recommande cette application
24 personnes ont trouvé cet avis utile
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Pau Herve
19 octobre 2023
Les entraînements sont quasiment pas cibles sur les pectoraux et c'est dommage sinon c'est parfait pour le reste du corps en seulement 20 mn on peut vraiment se cramer avec des élastiques vraiment adaptés à sa force
6 personnes ont trouvé cet avis utile
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