Compteur de Calories & Macros

Vous souhaitez atteindre vos objectifs de poids plus rapidement et facilement ?
Bienvenue dans l'application Compteur de Calories & Macros – votre outil incontournable pour une alimentation plus intelligente, des choix alimentaires sains et une diète équilibrée.




Grâce à notre scanner alimentaire révolutionnaire alimenté par IA, vous pouvez désormais prendre une photo de votre repas et obtenir instantanément des informations nutritionnelles détaillées, rendant le suivi des calories plus rapide et plus précis que jamais.




Notre principe : il est toujours préférable de consigner les calories et les macronutriments, même si ce n'est pas parfait, que de ne pas les consigner du tout.




Fonctionnalités clés pour la perte de poids, la prise de muscle ou le maintien :




RECONNAISSANCE ALIMENTAIRE INTELLIGENTE PAR IA



Notre nouveau scanner alimentaire alimenté par IA vous permet de prendre une photo de votre repas et d'obtenir instantanément des informations nutritionnelles. Fini la recherche d'aliments un par un : prenez simplement une photo, et l'application s'occupe du reste.




SCANNER DE CODE BARRE


Pour les aliments emballés, notre scanner de code barre rapide, précis et sans tracas garantit un suivi sans faille.




BASE SCIENTIFIQUE SOLIDE



Nous utilisons une précision scientifique pour le calcul des calories, intégrant des informations provenant des sciences du sport. Nos calculateurs utilisent l'équation de Cunningham pour le taux métabolique de base (TMB) et la dépense énergétique totale quotidienne (DETQ), en tenant compte du poids corporel, du pourcentage de graisse et du niveau d'activité pour fournir un budget calorique personnalisé et précis.




CALCULATEUR PRÉCIS DE CALORIES ET DE MACRONUTRIMENTS



Répondez à un court questionnaire sur votre corps et votre niveau de forme, et notre application crée un plan de repas personnalisé. Que vous souhaitiez perdre de la graisse, prendre du muscle ou maintenir votre poids, l'application adapte un plan alimentaire rien que pour vous.




APPROCHE FLEXIBLE



Nous suivons les dernières directives pour une perte de graisse ou une prise de muscle durable, vous permettant de choisir un rythme confortable en fonction de vos objectifs et de votre budget calorique.




SUIVI DES MACRONUTRIMENTS



Nous ne suivons pas seulement les calories ; nous fournissons un plan de macronutriments personnalisé, en commençant par des recommandations en protéines basées sur votre niveau d'activité et vos paramètres corporels. Nous ajustons également votre apport en glucides et en graisses en fonction de votre régime préféré.




PLANIFICATEUR DE REPAS ET JOURNAL ALIMENTAIRE



Planifiez vos repas à l'avance avec notre planificateur de repas et suivez votre nutrition avec le journal alimentaire. Notre application facilite la planification des repas et vous aide à maintenir des habitudes alimentaires saines.




DÉFICIT CALORIQUE ET SUIVI DES NUTRIMENTS



Vous souhaitez rester en déficit calorique pour perdre du poids ? Utilisez notre calculateur de déficit calorique pour déterminer votre apport idéal. De plus, suivez les nutriments essentiels avec notre tracker de micronutriments, calculateur de glucides nets et calculateur de protéines. Notre Cal Tracker alimenté par IA vous aide à enregistrer les calories sans effort et à suivre vos objectifs nutritionnels.




Comptez les calories sans effort et transformez votre relation avec la nourriture et la forme physique grâce à notre application gratuite Compteur de Calories & Macros alimentée par IA.



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