Facendo mÔis cousas co teu tempo. Aumentando a súa produtividade. Mellorando a túa rutina diaria.
Iso e moito mÔis é o que podes facer con TimeTune, o teu planificador de horarios e a aplicación de bloqueo de tempo.
š RECOMENDADO POR EXPERTOS
Jessica McCabe de "How to ADHD" recomenda TimeTune como unha ferramenta ideal para construĆr rutinas sólidas e darlle estrutura ao teu dĆa.
š QUE Ć TIMETUNE?
TimeTune Ć© unha aplicación de planificación e bloqueo de horarios. UtilĆzao para organizar a tĆŗa axenda, planificar rutinas e aumentar a tĆŗa produtividade.
Sabes por que algunhas persoas poden facer moitas cousas nun só dĆa mentres se che pasa o tempo?
A resposta Ć© que teƱen unha distribución do tempo moi estruturada. Organizan a sĆŗa axenda cun planificador e teƱen fortes hĆ”bitos de xestión do tempo. Iso permĆtelles aproveitar o dĆa e completar as sĆŗas tarefas.
Con TimeTune Schedule Planner podes facer o mesmo.
š©āš§ COMO FUNCIONA?
TimeTune usa bloques de tempo para crear a tĆŗa axenda. Só ten que engadir bloques de tempo ao seu dĆa ou utilizar bloques de tempo para crear modelos que se poidan reutilizar en calquera momento, como unha rutina matinal ou un horario.
Os modelos permĆtenche planificar próximos horarios, rutinas, horarios ou quendas de traballo nun flash. DisfrutarĆ”s dunha axenda automatizada.
TimeTune Schedule Planner tamĆ©n che mostra estatĆsticas para ver onde pasa o tempo. Comprobe-los para ver se o seu tempo estĆ” ben estruturado e como pode mellorar.
Podes engadir recordatorios personalizados aos teus bloques de tempo, para que non esquezas a túa axenda: recordatorios con vibracións personalizadas, sons personalizados, voz, etc (ideal se tes TDAH).
Con TimeTune Schedule Planner podes crear un sistema de xestión do tempo tan sinxelo ou complexo como necesites. Este planificador diario permitirache finalmente completar as túas tarefas e aforrar tempo.
š¤ POR QUE FUNCIONA?
O bloqueo de tempo Ć© un mĆ©todo de programación que divide o teu dĆa en segmentos mĆ”is pequenos de tempo para tarefas especĆficas. Se engades estatĆsticas, obtĆ©n o sistema de xestión do tempo perfecto para optimizar a tĆŗa produtividade.
Un dĆa estruturado aumenta a concentración e a motivación. O bloqueo de tempo nun planificador diario permĆtelle concentrarse na tarefa a realizar e evitar distraccións.
Como afirma Cal Newport, autor de "Deep Work":
"O bloqueo de tempo xera unha cantidade masiva de produtividade. Unha semana de traballo bloqueada de 40 horas produce a mesma cantidade de produción que unha semana de traballo de mÔis de 60 horas sen estrutura".
Non é de estrañar que os grandes logros como Benjamin Franklin, Bill Gates e moitos outros adoptasen este método de planificación e utilizaran un planificador diario para organizar a súa axenda dunha forma estruturada.
Ademais, para as persoas con TDAH, o bloqueo de tempo pode ser un enfoque crucial para abordar a sĆŗa axenda e evitar a ansiedade. Se tes TDAH, TimeTune Schedule Planner permĆteche centrarte en cada tarefa, mellorar a tĆŗa rutina diaria e ver onde vai realmente o tempo.
š¤ QUE PODO FACER CON TIMETUNE?
Con TimeTune Schedule Planner podes:
ā
Aumenta o teu foco e produtividade
ā
Organiza a tĆŗa axenda e alcanza os teus obxectivos
ā
Mellora as túas habilidades de xestión do tempo
ā
Planifica a tĆŗa rutina diaria
ā
Establecer rutinas, horarios e quendas de traballo
ā
Ter unha axenda estruturada
ā
Ćsao como o teu planificador diario e planificador de rutinas
ā
Elimina tarefas rutineiras doutros calendarios
ā
Analiza o teu tempo e descubre fugas de tempo
ā
Engadir recordatorios personalizados (ideal para TDAH)
ā
Libera tempo para ti
ā
Organiza a túa vida cunha mellor conciliación laboral e familiar
ā
Evita a ansiedade e o esgotamento
ā
Fai todo na tĆŗa axenda
ā
Realiza as tarefas a tempo se tes TDAH
š PARA QUEN Ć PARA QUEN?
Se queres facer mƔis cousas co teu tempo, TimeTune Schedule Planner Ʃ para ti.
Os usuarios con TDAH tamén nos din que TimeTune axúdalles moito coa súa axenda e usan a aplicación como xestor de rutinas. Se tes TDAH, proba TimeTune e dinos o que pensas.
Moitas grazas! š„°
Ćltima actualización
16 de mar. de 2025