Just Run: Zero to 5K (and 10K)

Just Run é unha aplicación sinxela de adestramento para axudarche a correr. Fixen esta aplicación para levantarme do sofá e comezar a correr para chegar a 5K. Sigue o plan de adestramento e poderás correr 5K en 9 semanas. Realmente funciona!

Se xa podes correr 5K, Just Run tamén ten un plan de 6 semanas para axudarche a conseguir ata 10K.

Plans de adestramento
- De cero a 5K: pasa de cero a 5K en só 9 semanas, con tres exercicios de 30 minutos por semana.
- De 5 000 a 10 000 : se xa podes executar 5                           ou xa remataches 5                   5                    , este plan lévache a 10                    en só 6 semanas

Características
📅 Datas obxectivos para cada adestramento, calculadas en función do teu progreso e días óptimos de exercicio
📣 Escolle entre varias voces do adestrador, que che indican exactamente cando correr e camiñar
📱 Notificación da pantalla de bloqueo para que non necesites desbloquear o teu teléfono para comprobar o teu progreso
🚫 Sen anuncios! Os anuncios non son divertidos, polo que Just Run non ten anuncios.
🎵 Funciona con aplicacións de música, audiolibros e podcasts: Just Run baixará brevemente o volume da outra aplicación cando che pida que corras e camines, polo que nunca perderás ningunha indicación.
🔽 Descarga pequena (menos de 4 MB), polo que Just Run ocupará moi pouco espazo no teu dispositivo
➕ Actualiza a Premium para obter máis voces do adestrador, varias opcións temáticas e apoiar o desenvolvemento continuo de Just Run

Encantaríame saber como che vai con Just Run. Podes enviarme un correo electrónico a run@jupli.com.

---

Just Run é o sucesor do 5K Trainer e do B210K Trainer de Syncostyle. Se che gustaron, Just Run sentirache moi familiar!