Shoorah: Mental Health & Calm

Shoorah ofrece moitas funcións GRATIS e unha proba gratuíta de 3 días para probar a gama premium

Test de TDAH para nenos e adultos
Probas de autoavaliación para TOC, TEPT, autismo, ansiedade, depresión, trastornos da personalidade e máis de 10
Recursos de apoio ao sono
Terapia 24/7 con médicos e terapeutas
Establecemento eficaz de obxectivos con empuxe e alertas
Curando traumas pasados
Programas de respiración calmante
Limpeza de comportamentos pouco útiles
Superación das crenzas limitantes
Apoio á saúde mental
Meditación
Xogos con recompensas
Sesións de Consello
E moito máis....

As principais características da aplicación inclúen:

Meditacións
Respiración
Proba de TDAH
Probas Neurodiverxentes
Apoio ao sono
"Característica de limpeza da vida e da mente"
Rituais positivos
Xornal
Apoio á mentalidade
Programa de Asistencia ao Empregado (EAP)
Retos
Enquisas de pulso
Todo isto axúdache con:

Relaxación
Crecemento persoal
Mindfulness
Relacións
Perdón
bondade
Confianza
Autoestima
Paz interior
Hábitos útiles
Gratitude
Concéntrase e conduza
Establecemento de obxectivos
Autoconsciencia
Felicidade
Crenza en si mesmo
Autoestima
Pensamentos positivos
Habilidades de afrontamento
Mellorar o estado de ánimo
Resiliencia
Autocoidado
E moito máis....




Prezo da subscrición:

Despois dunha proba gratuíta de 3 días, Shoorah ofrece unha subscrición mensual de renovación automática de 5,00 £ ao mes, unha subscrición de 6 meses de renovación automática a 4,33 £ ao mes (en total 26,00 £) ou unha subscrición de 12 meses de renovación automática en £ 3,75 ao mes (total £ 45,00).

Lea máis sobre os nosos termos e condicións aquí - https://shoorah.io/terms-and-conditions/