Deep Breath Watch Face

આ ફૂલ સાથે શ્વાસ લો, એક મિત્ર જે તમને વર્તમાન ક્ષણમાં રહેવાની અને ઊંડા શ્વાસમાં આરામ કરવાની યાદ અપાવે છે. પાંચ સેકન્ડ માટે શ્વાસ લો અને પાંચ સેકન્ડ માટે શ્વાસ બહાર કાઢો. પાંચ સેકન્ડમાં શ્વાસ લો અને પાંચ સેકન્ડનો શ્વાસ લો… આ ક્ષણે, તમે જીવિત છો, શ્વાસ લઈ રહ્યાં છો, અને મન પાસે એવી વાર્તાઓ બનાવવા માટે કોઈ જગ્યા નથી કે જે તમને પીડા આપે. સ્પષ્ટ જાગૃતિની દરેક ક્ષણ ઊંડી શાંતિ અને સંપૂર્ણતાની ક્ષણ હોઈ શકે છે, જે તમારો સાચો સ્વભાવ છે. #mindfulness #anxiety #relaxation #anti-Anxiety #calm #relax #focus

ઘડિયાળ પર YouTube વિડિઓ ડેમો જુઓ: https://www .youtube.com/shorts/q-tof-f0ALY

ઊંડા શ્વાસ માટે તમારી ઘડિયાળને જાગૃત રાખવા માટેની ટિપ્સ:

તમારી શ્વાસ લેવાની કસરત દરમિયાન તમારી ઘડિયાળને પાવર-સેવિંગ મોડમાં પ્રવેશતા અટકાવવા માટે:
1. ડિસ્પ્લે સેટિંગ્સમાં તમારી ઘડિયાળની સ્ક્રીન સમય સમાપ્તિને મહત્તમ પર સેટ કરો
2. "જાગવા માટે ટચ કરો" સક્ષમ કરો
3. તમારા અંગૂઠાને ઘડિયાળના ચહેરા પર હળવા હાથે રાખો અથવા તેને ઊંઘમાં ન જાય તે માટે દરેક શ્વાસ સાથે તેને હળવા હાથે ટેપ કરો

તમારી મનપસંદ ગૂંચવણો માટે 6 ગૂંચવણ સ્લોટ અને તમારામાંથી પસંદ કરવા માટે 7 પેટર્ન સાથે Wear OS 3 અને તેથી વધુ સાથે સુસંગત.

અમારી ફોન સાથી એપ્લિકેશન સમાન અનુભવ પ્રદાન કરે છે - તમારી પસંદગીની પસંદગી સાથે કસરત કરો.