મૂડ ટ્રેકર - વધુ સુખાકારી માટે તમારો દૈનિક સાથી!
તમારા મૂડ પર નજર રાખો, પેટર્ન શોધો અને તમારી ભાવનાત્મક સુખાકારી માટે મૂલ્યવાન ટીપ્સ મેળવો!
✨ તે સરળ રીતે કાર્ય કરે છે:
• તમારો મૂડ કેપ્ચર કરો - દરરોજ થોડા ઝડપી પ્રશ્નોના જવાબ આપો અને તમારી લાગણીઓને સેકન્ડોમાં કેપ્ચર કરો.
• મૂડનું વિશ્લેષણ કરો - પેટર્ન શોધો, જોડાણો ઓળખો અને તમારી લાગણીઓને વધુ સારી રીતે સમજો.
• વ્યક્તિગત ટિપ્સ મેળવો - મદદરૂપ સલાહ મેળવો જે તમારા મૂડ માટે યોગ્ય છે.
તમે પણ અપેક્ષા રાખી શકો છો:
🎨 કસ્ટમ કલર સ્કીમ - તમારી લાગણીઓ સાથે મેળ કરવા માટે ચાર રંગ વિકલ્પોમાંથી પસંદ કરો.
📊 વિગતવાર મૂડ આંકડા - તમારા વિકાસને ટ્રૅક કરો અને વલણોને ઓળખો.
🏆 સિદ્ધિઓ અનલૉક કરો - "સ્ટાર્ટર ઇન્સ્ટિંક્ટ" થી "શિસ્તના માસ્ટર" સુધી - પ્રેરિત રહો અને તમારી પ્રગતિની ઉજવણી કરો!
મૂડ અને હેબિટ ટ્રેકર વડે તમે તમારી લાગણીઓને વધુ સારી રીતે સમજી શકો છો અને ખાસ કરીને તમારી સુખાકારી પર કામ કરી શકો છો.
ભલે તે રોજિંદા જીવનમાં તણાવ હોય, ખુશીની અણધારી ક્ષણો હોય અથવા માત્ર એક શાંત દિવસ હોય - તમારા મૂડને ઝડપથી અને સરળતાથી રેકોર્ડ કરો. નિયમિત પ્રતિબિંબ દ્વારા, તમે પેટર્ન શોધો છો જે તમને જીવનમાં વધુ સભાનપણે અને મનથી પસાર કરવામાં મદદ કરે છે.
📥 હમણાં જ લેબેન્સકોમ્પાસ દ્વારા મૂડ ટ્રેકિંગ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરો અને તમારા રોજિંદા જીવનમાં વધુ માઇન્ડફુલનેસ લાવો!
આ રોજ અપડેટ કર્યું
24 એપ્રિલ, 2025