Optum My Wellbeing

Healthપ્ટમ માય વેલ્બિંગ એપ્લિકેશન તમને તમારી હાલની સ્વાસ્થ્યની સ્થિતિને ફક્ત એક જ નંબર - તમારા સ્વાસ્થ્ય સ્કોરથી સમજવામાં સહાય કરે છે. હેલ્થ સ્કોર આકારણી કરે છે કે તમારું શરીર, મન અને જીવનશૈલી તમારા આરોગ્ય પર કેવી અસર કરે છે. સમય જતાં તમારા સ્કોરને ટ્ર Trackક કરો અને જુઓ કે કેવી રીતે દૈનિક પસંદગીઓ અને ટેવ તમારા આરોગ્યના સ્કોરને નીચે અથવા નીચે ખસેડે છે!
આરોગ્ય લક્ષ્યો સેટ કરો અને અમારા આરોગ્ય કોચની વ્યક્તિગત સલાહ લો! વૈશ્વિક આરોગ્ય નિષ્ણાતોના જ્ Withાન સાથે, અમે એક સ્વચાલિત વર્ચ્યુઅલ કોચ બનાવ્યો છે, જેને તમે 24/7 સાથે કસ્ટમાઇઝ્ડ પોષણ અને તંદુરસ્તી ભલામણો, ટીપ્સ અને કેટલાક પ્રેમાળ પ્રોત્સાહન મેળવવા માટે પ્રેરિત રહેવા માટે કનેક્ટ કરી શકો છો.
મારી સુખાકારી એપ્લિકેશન સાથે, તમારા ફોનનો ઉપયોગ આના માટે:
Umપ્ટમ માય સુખાકારી માટે નોંધણી કરો
અમારું ટૂંકા આકારણી લો અને તમારું પ્રારંભિક સ્વાસ્થ્ય સ્કોર મેળવો
ટીપ્સ અને વ્યક્તિગત ભલામણો મેળવવા માટે લક્ષ્યો સેટ કરો અને અમારા વર્ચ્યુઅલ કોચ સાથે ચેટ કરો
પડકારોમાં જોડાઓ અને તમારા સહકાર્યકરો સાથે સ્વસ્થ સ્પર્ધાનો આનંદ લો
તમને અને તેમને પ્રેરિત રાખવા માટે સહકાર્યકરો સાથે તમારી પોતાની વ્યક્તિગત પડકારો બનાવો
ટ્રેકિંગ વર્કઆઉટ્સને સરળ બનાવવા માટે, ફિટબિટ અને ગાર્મિન જેવા તૃતીય-પક્ષ ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરો, સમય જતાં તમારી પ્રગતિને મોનિટર કરવા માટે તમારી પ્રવૃત્તિને એક જ ડેશબોર્ડમાં એકીકૃત કરો અને કલ્પના કરો.
તમારા સહકાર્યકરો સાથે જોડાઓ, પ્રવૃત્તિઓ શેર કરો અને એકબીજા માટે આનંદ કરો
મહેરબાની કરીને નોંધ કરો: માય વેલ્બિંગ એપ્લિકેશન ફક્ત મારા વેલ્બીંગ સભ્યોને જ ઉપલબ્ધ છે. આ એપ્લિકેશન યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સની બહાર રહેતા આંતરરાષ્ટ્રીય સભ્યો માટે બનાવાયેલ છે. તમારી એમ્પ્લોયર આ પ્રોગ્રામ આપે છે કે નહીં તે જોવા માટે તમારી કંપનીના એચઆર વિભાગ સાથે તપાસ કરો.
ફિટબિટ એ ફિટબ ,ટ, ઇંક. અને / અથવા યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ અને અન્ય દેશોમાં તેના આનુષંગિકોનું રજિસ્ટર્ડ ટ્રેડમાર્ક (ઓ) છે
ગાર્મિન એ યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સ અને અન્ય દેશોમાં ગાર્મિન લિમિટેડનું ટ્રેડમાર્ક છે
Opt 2017 ઓપ્ટમ, Inc. સર્વાધિકાર સુરક્ષિત.